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[热菜] 【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

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【狐吃乱做】弘扬传统,打击高丽棒子盗版——中式炒年糕

版主留言
落叶归根(2008-3-29 01:42 PM):我和管理层商量了下,还是希望您按照版规中的原创定义来发帖。
首先,厚脸向版主伸手要原创分:) 毕竟做菜拍照发帖都很辛苦滴呀。
! _' u+ V& a. s0 C' b
: Q; v8 Q3 N; v" N8 M过年除了要吃鱼表示年年有鱼以外,还要有年糕,寓意年年高。' E+ a- u5 s2 g* |
年糕吃法很多,除了最简单的煎炸外,比较普遍的就是炒了。- @% A/ ^: ~. U* k! ~, r$ I
现在不少人受高丽棒子的电视剧毒害,以为炒年糕是地道韩国菜,殊不知此菜也是从我泱泱中华偷学去的。苏州菜上海菜潮州菜里,炒年糕都是传统菜之一。
# G( F; l" ]7 O今年我家也是第一次试做,方法参考上海做法。4 q4 z1 X  Y5 F! s! t0 v

* h8 b' S2 Y& ~$ Z' Z2 f成菜效果还不错哦( D' {3 |/ x) ]

7 d- r4 n/ j0 V, b6 u具体做法如下:% D, N+ h( H! d6 S1 T  K% `$ ?" O; v
首先是买来的年糕,要用凉水泡10分钟,这样炒出的年糕才好吃。不过现在超市的这种年糕里籼米比例太高,口感比较硬,不好不好。能有自制年糕就最好了。
: @  X: m: f; O2 e. a- D+ K5 z; q) ^7 T( j/ ~
配料可以自己随意搭配些喜欢的蔬菜。不过千万不要是叶子菜就好,因为炒年糕其实不是炒,是要煮的。叶子菜一煮就烂掉了。
% p9 ~! P! h& l+ w. Z3 |9 E2 H我的配的是洋葱和胡萝卜。洋葱能够增香,胡萝卜好看,营养也丰富。& H9 y/ u' `  j- k9 @
2 P4 B* f& ]* k1 f! R, D: n
还有红椒和西芹,以及做其他菜用剩的一点荸荠。& H% j! x3 ]; z  L. S9 I
这几样颜色好看,口感爽脆,维生素也高。
' c8 w* O2 o# V对了,还有事先抓过淀粉,调过味的肉片,没有拍。要有肉,炒出来才好吃嘛。用里脊肉,够嫩。/ W, B) _, }" ^# j: @
  |+ g" d- f5 O' N* a
先是炒肉片,油可以稍微多一点也不怕,因为后面还有很多配菜。5 m6 |" D) E7 H/ N" S

5 `; U& f0 ?8 @3 V肉片滑散就可以下洋葱和胡萝卜了。因为这两样菜要炒软,所以先下。4 X( c$ r7 W2 B
% [+ }% ~  u1 m6 s! L- E' t
略加煸炒后,就可以下年糕。也是煸炒一下,加入一些高汤焖煮10分钟。没有高汤,水也行。; r: J5 y/ S7 a' p7 _+ D& \
注意,不要煮过了,不然年糕就全化掉了。- i7 |1 j4 L, Q- \
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待年糕变软,汤汁也收了不少。这时下甜椒西芹,稍稍翻炒,加盐和味精调味,就可以起锅装盘了。
: S* G$ p9 }2 G- f6 R# K" Q. S- {% D/ Z7 d- Q
一盘好吃又好看的中式炒年糕就做好啦。
2 E! ]$ K) X' S; W, a4 s. x# l年糕的软糯,肉片的鲜美,加上蔬菜的清脆,口感层次丰富,色泽也十分诱人。吃了一定年年高!0 }) L& \- H7 |6 w4 l* ]% H2 ^
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-3-25 00:37

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看起來不辣,還是辣的比較好吃。年糕那種圓柱形的也可以吧?

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可。
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炒年糕,打击棒子,太好了.加点玉米粒,炒棒子.
" h- ~! S5 c0 o4 h. a9 K在柳州吃炒粉,看那师傅炒的一个爽字,回家自己炒,才知道什么是功夫.

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看起来挺简单,自己炒的年糕经常会粘在一起~~不过还是喜欢炒年糕,辣的更安逸。

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炒年糕,在上海是可以用绿叶菜的,如波菜加肉丝,青菜加肉丝,雪菜肉丝等。先炒波菜肉丝,半熟盛起。再加油,放年糕,炒后,加少量水,稍煮,再放入波菜肉丝,即可

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