: E3 h5 P( o! F# ?, I& ^) Y; W: A材料:扒皮鱼三条,蒜、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、柠檬、番茄沙司。
! M; z* @8 a6 }0 b制作:
5 T6 `7 D% W, Q1 {3 Q1.将扒皮鱼洗净在鱼身划十字口。
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6 _9 d7 t. J! K4 I2 Y: D) i2.取一个大碗,放入扒皮鱼,加适量盐、胡椒粉、料酒(少许)、蒜、姜丝,用筷子将其搅拌均匀,腌30分钟。
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( K1 P8 V: n& D) W3.把扒皮鱼表面均匀的拍上淀粉,入油锅温油炸至金黄色捞出备用。
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' k3 _) }& s$ B$ b4.另起锅,加少许油,待油温至3-4成热的时候,加两大勺番茄沙司和一勺糖,小火炒匀。
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0 [( N v) c7 a( ]' h7 m$ a) P5.倒入扒皮鱼翻炒,使其均匀的裹上茄汁,挤入少许柠檬汁,撒少许鸡精炒匀,关火装盘即可。
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PS:
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7 h4 [# O$ \; r此菜咸鲜适口、酸甜开胃,肉质外酥里嫩,最重要不用理鱼刺,HAPPY!