原料：玉米粒、胡罗卜、马蹄、肉馅
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- L. a: P/ J# ^玉米粒洗干净后用开水焯一下。) n  v8 Q: P0 |2 u) [8 ]+ d/ L
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胡萝卜用了两根，这是擦出的丝，也用开水焯了，大约七分熟就可以了。
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7 Y) E+ w; W( u- T9 A马蹄用了这几个就够了，煮熟后削皮。0 i  @" [* W) f2 V$ J8 H
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肉馅没有拍，就是普通的就好。3 R. J1 _; M0 ^1 k7 ?! [6 |) G# W
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玉米粒、胡罗卜很有营养,不知道马蹄子有什么营养

楼主怎么想的太有创意了  不知道还吃不有机会尝试一下 不好吃会让家人吗?  呵呵