LEVEL 8(卓越品质)
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小 发表于 2007-3-2 00:19 只看该作者
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什锦冬瓜帽
. Q0 z& U& t: O/ d: d6 L+ ]1 H: g' m( k" U1 `- U" O% f2 P1 c
色香味: 造型美观、色泽艳丽、味道清爽、营养丰富 " s) h, S5 G# e% W
" t, c8 g1 B" G# r6 V, o
主料: 冬瓜1个(重约2~2.5公斤为宜)、猪肉250克、熟火腿25克、冬菇15克、白果100克、薏米150克、胡椒粉少许、料酒15克、湿淀粉6克、盐15克、味精10克、鸡汤适量
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7 t4 o% d% G9 `% A( |9 e. ] 制作:
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1)先将冬瓜削去皮、抠去籽瓤,用清水把里外都洗干净,用开水烫一下,再用大扣碗放好; : X* H& z/ O6 T: _9 w- o+ `- [
6 B" E. x% N! }- @( q" K 2)将猪肉洗干净切成小丁,用粉浆擦匀; 5 O Q+ V; `4 |- y; U3 h" f3 P, u
6 @2 m& j) C9 G, m; [ 3)用凉水把薏米浸透后洗干净,然后把肉丁、熟火腿、冬菇、干贝、白果等放入炒勺内用开水氽5分钟左右,取出,沥干水分后放入冬瓜中;
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: l! }' ]- N, e. F$ E 4)加入胡椒粉料酒、盐、味精等调料,放满鸡汤后,上笼屉用中火蒸1小时左右,不宜过烂,以瓜内的肉丁熟透为准,而后取出;
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4)将冬瓜放入汤窝中,扣成帽形,而后加清鸡汤即成。
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