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简单易做美味瘦身-韭菜炒黄喉丝
原料:韭菜、黄喉、胡萝卜
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3 R; d6 J2 x4 j/ @9 P4 o 调料:盐、味精、色拉油、淀粉, X* B& N+ Z( H! }4 ^+ h: n
6 j) M/ N) E) i 做法:- F6 B# R7 a& i3 p; {
; c% q4 M1 K8 l/ K 1、韭菜洗净、切段,黄喉、胡萝卜洗净、切丝。; Q6 K+ K0 Q0 H6 S( T0 d O
8 B! l! |/ }- Y, }9 q- Z8 u! u; u 2、用沸水将全部原料焯一下,捞起后待用。8 g: E6 R1 k; M j
9 r k( ^6 }. X* ^4 [ 3、锅内放少许油,下入全部原料一起炒,调味后,用淀粉勾薄芡,即成。