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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨- y! d4 s1 F$ L! ]+ s; z: Q- e
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$ P3 v! K: m; [4 [9 F \材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、
# r9 m" E; q/ J做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备
) S& I% i( T* ]; K用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了)
7 s% Z' r/ I3 ]' r1 m2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,+ q4 Z& H, u! Y* c( a" R) a; l/ G
有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)
5 n C8 c2 S* e3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍$ z8 T0 J: ?" [* E# }5 ^" @3 D
能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)+ v; q5 Q( X4 Q4 x* o- T- B$ I
4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒
+ n% [" N% G X: F: C& t5、放入鲍鱼
2 @& I! I8 U# e+ ?( F# [6 U6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀
% u: _ A: c% J7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材5 d) Y# X5 X" `; t$ I
8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出- T* Q( N( l% }1 R2 ? M
即可