

本贴共获得感谢 X
3
江苏菜--酱爆肉丁
摘要:干淀粉1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克),甜面酱2汤匙(30ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),芝麻香油2茶匙(10ml),水2汤匙(30ml),油少许。
( n; o$ w: c+ f# E. R- L
, N( Y2 f0 N6 I; }% M. x5 Q- F% M 原料
1 ~, u( a/ {2 ]- E* c7 r# p" W; [& X; p8 x, I3 E4 o- g9 v2 T, [/ e
肉300克,黄瓜一根5 e6 J' R0 } q. L4 k
2 S3 q9 v# A' ]: k' s
调料
" R; T& d, J- M& u$ ^( h/ U: t: j+ n% j# |9 _- \1 z8 F
干淀粉1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克),甜面酱2汤匙(30ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),芝麻香油2茶匙(10ml),水2汤匙(30ml),油少许
; r" W, F j* ?5 \; m: r
* Z4 ]" i/ |8 m$ Y. U 做法0 L+ t- d5 v0 v: j- H; q9 x, N) |- ~
' G7 f3 i. t/ H4 U 1,肉切成丁,加入干淀粉15克,盐3克,料酒15ml搅拌好
% d2 {' p- A! j
; J0 ^ s' j: Q/ H 2,黄瓜切小丁
; }" K$ [" M2 C8 w" w& A0 y, M! J2 n- [' ^( w4 W) f6 a& u7 c
3,锅里放少许油,将肉丁先炒一下过熟
' c$ a( T" A6 `2 [9 c
; G0 g! D$ G0 D3 k4 l 4,再炒一下黄瓜一分钟的时间% r$ |" Y1 {3 O( F) e
4 X6 C, l2 J- J
5,锅中放少许油,下入甜面酱,和白糖加入水30ml煮片刻9 l1 o E3 O" M r! k5 d3 ?
. ^" I2 v& @2 ?7 O: I 6,将刚才过油的肉丁和瓜丁一同放入锅中,搅拌均匀,出锅时淋上香油即可