买回一些鲜活的螃蟹，清蒸了味道很鲜美！留下两只早上煮了【虾蟹粥】，海鲜煮粥简直鲜美的不得了！可以换很多的花样喝粥！煮粥最简单只是费时多一点，但是吃到嘴里那一刻的满足任你花费多久都是值得的！

    这次买的螃蟹是中等偏小一些，两只螃蟹和几只大虾就组成鲜美至极的【虾蟹粥】，早餐喝上这么一碗鲜美的富含蛋白质和很多营养物质的【虾蟹粥】一上午都会精神饱满！不多说了来尝尝这鲜美至极的【虾蟹粥】吧！

/ O0 K1 O' l  d5 v( D
. T  a4 V; J3 C原料大米200克, 蟹2只, 大虾仁10只, 熟玉米粒适量% U* G* I% n9 S3 Z
佐料：盐, 姜丝适量 8 k( f: @, D- Y" w! F+ V
) m9 _$ {; ?& k  G
步骤

• 螃蟹和大虾仁；' L$ z! Z1 n: I) x/ d
  $ p% J' I- m5 Z2 z; ]
  
• 螃蟹清洗干净, 其中一只抛开掰两瓣。
  ) p; A1 Q6 d8 @9 F: ]& t' @& Y
• 两外一只取肉。) N( e! q+ }2 H" D
  ( Y) R# u( i9 q3 i6 C' x( W. x
  
• 大米提前浸泡一下, 将锅里De水烧开, 放入浸泡好的大米煮大约30分钟。
  - H* V; Y2 ?3 S3 r+ ?+ g3 V8 P: D) ^$ \/ I7 H5 w! E6 u  t: g
  
• 煮至30分钟后加入熟玉米粒。0 [' Z- B# y( N+ E9 J2 C- i! g
  
  ! x( A  |) H. }2 k0 z  I& M
• 接着放入措置处罚好的螃蟹；
  ; S1 e) x  q: Q' i5 l0 j9 t3 B4 t4 Y* L
  
• 姜丝跟螃蟹一起放入；
  : v! ~* d! k3 _; T: Y  ~
  $ O. @5 e4 m( O  J6 t
  ; p; t8 j% x* Z! y" {  l) ~
• 继续煮5分钟, 然后放入虾仁和蟹肉, 虾仁和蟹肉熟了就可以关火了。
  & ?* [+ J+ D5 N0 ]( q
  " N3 c/ ?6 ]* I0 M
• 最后加盐调味, 撒点葱丝就可以食用了；

天气冷了，吃粥很合适
) C2 a5 `( n% O& v' J* `不过建议螃蟹可以煮久点，这样味道会比较浓
* A, b) c) ~* `虾子只最后要吃时下去煮下就好了，比较不会干

呵有点儿营养滋补粥的味道感觉啊，不过个人觉得再放些小米是不是应该味道更会浓郁一些呢

的確,這粥煲起來非常鮮甜,問題是如果吃海鮮過敏的話,那就沒有口福了...

应该会很鲜，并且玉米也可以换成其他的粗粮。

虾蟹粥。我的最爱，关键是虾蟹要足够新鲜。

螃蟹熬粥的话,火候还是很重要的.
+ ?" e! |" f  k' X2 ?最麻烦的是把肉弄出来啊

这个虾蟹粥看着真有食欲，就是有点时间过长，做法倒是很简单。很适合恋爱中的男人给女朋友做。一定会取得女友的芳心。呵呵

在海南吃过一次螃蟹煮粥，味道确实非常棒，有机会自己也做个吃吃

粥的话不知道为什么还是喜欢吃白米粥·什么都不加···香