嘿嘿,不会用图床,还是转过来的呢...地址在这儿:http://www.gudumami.cn/bbs/read.php?tid=24100&fpage=1
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% w) w* B; _- M/ L  J基于昨天晚饭吃完没什么事情啦
9 b2 u* C  l7 ]自己对于早饭又是要求多多 就把其他剩下的面包又试试了新的口味啦
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3 r% }3 d/ r& I0 i# M8 l+ Z) A给大家看看我的又一新发现哦！！8 f! F" n( n0 j, z" g

# d9 u* \* x2 ?5 f0 j: @3 T; w+ H其实过程也是很简单的啦
# X/ g% ]: B) J0 J+ v+ w! K7 Y大家都是会的啦 . w& d8 |+ R3 c
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步骤：( h' I. `, |; L. c: }7 v
1 准备好切片的面包 # ~+ M1 f( a$ ]7 U; g
2 把鸡蛋打道碗里 ＋牛奶 搅拌均匀
% z7 H- H9 H9 Q4 A8 }' j: B& y3 把面包放进已经搅拌好了的“鸡蛋＋牛奶”中 浸没 正反面都要沾上“鸡蛋＋牛奶”
7 g' Y. Y5 Q! S4 把油锅烧热 放上一点点的油 ; c! b2 X! g- d
5 把已经沾上“鸡蛋＋牛奶”的面包片放进锅子里煎 （注意：时间不要太久哦 显示金黄色了就可以了 要记得正反面都要煎哦）
! f1 I$ m8 Y/ E5 h6 在煎好的面包片上涂上自己喜欢的酱料（我喜欢吃炼乳啦）/ G$ R0 t; y  d0 D- H2 k: M
7 配上牛奶和水果8 j' {: a+ W. ~6 i
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丰盛＋营养 美味的早餐啦( ^& @, @- E. g0 Z" l
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PS：我是在电视上看到的啦 可是主持人用的是平底的不沾锅啦（就就没有放油哦）: p' j3 R% v0 \& o4 o
我家没有啦 只有很普通的锅子啦 试了试不放油的话就会把面包煎的焦了啦 所以我才在锅子里放油的啦 不过不要放的太多哦 因为面包这个东东是很吸油的啦 吃的太多了油对身体不是很好哦！！
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下面就是我的一步一步的操作了啦1 q2 Q2 y; X8 B6 p4 s! x7 h4 t
大家看看吧 希望大家会喜欢哦！！
  d) P6 p$ h7 Y# I3 |" T4 O* M嘿嘿！！！# B4 V6 B$ R3 m
图解咯！！！! V& _( t5 A% f# w2 k  `# G

+ M1 K2 w8 h6 b2 T  r7 @原料－面包% A7 R/ `  a- B3 b3 `( F2 P; k. E; L
2 E* _, K: i/ U" @; V  C+ A$ {
原料－炼乳
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原料－牛奶
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原料－鸡蛋% ?9 p; t: F. z( d
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原料－鸡蛋＋牛奶
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慢慢的来哦
: D: c3 r. r7 l# g大家不用急哦！！
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还是我的美食自制哦！！
! R! j9 T* ~% T9 w+ m7 A) ^涂炼乳－我喜欢甜的啦4 G( R5 h6 G& N$ ]* k
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成品/ ^9 t  U0 j  ?0 z5 i0 H7 r
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早饭全貌3 E/ Y. \+ t. q3 L; c: j- H
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完结！！！
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小女子的懒人早餐哦！！
4 j+ j3 d2 |, O* B大家喜欢伐？？
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7 B8 q  G6 R  A& p[ 本帖最后由 btta 于 2007-3-10 10:09 AM 编辑 ]

如果可能的话，不买切片，直接买三明治的那种大方包，拿回来---------，做早点的时候，切的面包厚度大约一般普通切片的两片的厚度，介乎于1.5--2.0厘米之间，（切面包最好找把好的又细又薄的锯齿刀，一般菜刀切出来没法看了，呵呵）切下来后，把四边的面包皮去掉，找一个盘子盛打好的蛋液，面包沾满蛋液后，放在平底锅里两面煎，最后装盘，洒点肉桂粉香料，蘸西式糖浆吃，就是西式早餐的 french toast ,如果没有肉桂粉和糖浆，可以考虑蘸蜂蜜，呵呵，按这个方法你尝试一下，呵呵，一般人，我不告诉他--------------

焦掉的主要原因可能是用来打蛋的牛奶放的太多了缘故，如果有条件的话，小R建议你用淡奶油来代替牛奶。一来，不会那么容易焦，二来，煎的时候也不用放过量的油，吃起来不会那么腻。还有小R建议你以后用平底煎锅试试，这样比较容易掌握火候。

楼主的养生之道　早上才吃那么点　我估计我是不行的　羡慕楼主身材