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鱼肉鲜香 酸甜的果汁鱼块

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鱼肉鲜香 酸甜的果汁鱼块

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& P- i8 I! g/ q- W9 I; J    菜系:广东菜 % R9 W1 F3 r7 g- x. O* N( o
  特点:色泽金黄,质地软嫩,鱼肉鲜香,酸甜适可; ; _; }) c! a0 C  Q) ^% _+ f
  原料 , P" c( }& J* L3 c3 [1 u
  净鱼肉300克,果汁120克,玉米粉30克,鸡蛋20克、植物油600克(实耗约80克),盐2克,湿淀粉30克 , H( V2 J7 G7 s9 u) i7 k
  制作过程 4 C# C1 R/ r2 M
  1. 将加工好的净鱼肉改切成长3厘米,厚0.6厘米,宽1.5厘米的块,放入碗内,加盐腌上; * m6 y4 }5 b  i6 c
  2. 把鸡蛋与湿淀粉放在碗里,加适量的清水,搅拌均匀将鱼块放入蘸上一层,而后再蘸上一薄层玉米粉; 2 G9 g7 n4 n: x  j3 k& N
  3. 炒勺内倒入植物油,放旺火上烧到7~8成热,将鱼块逐一放入,炸至金黄色,熟后捞出沥油,放在盘内;
4 K& y" W9 E) l6 M  N( P4 n2 E  4. 炒勺内的热油倒出,留点底油,放回火上,加入果汁炒匀,用调稀湿淀粉勾薄芡,加尾油,淋在鱼块上即成。' l( d* {- b$ C1 `
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, g1 M' D6 f) m[ 本帖最后由 dave 于 2007-1-7 07:13 PM 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +10 过程不知道啊~ 2007-1-8 21:46

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新派菜式确实很独特 不知道果汁是哪一类呢

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我觉得加不同味道的果汁可以做成不同味道的鱼。。想吃苹果的就苹果汁。想吃橙子的就橙汁。。

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