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鲜嫩可口的溜肝尖,简单营养
【菜 名】: 溜肝尖
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; o( p6 _5 W, h/ }【材 料】: 猪肝尖350克,净荸荠50克,鸡蛋1个,葱末、姜末、酱油、料酒、盐、味精、白糖、醋、胡椒粉、蒜泥、淀粉、香油、花生油、清汤各适量。9 v" [& s* X. j! q
9 j4 D- a- v. i8 m【制 作】:
/ c$ i9 C- B& O; \3 T: W. ?1:把猪肝切成0.3厘米厚的片,把荸荠切成片;将猪肝与料酒、盐、鸡蛋、淀粉拌匀和好。! h2 t" i5 q- J6 c. a2 N
2:炒锅烧热,放入花生油,待油达到五成热时,将猪肝下锅划开,倒入漏勺沥油。
' Z. z: l9 S2 C5 w0 D' i, Z9 h3:锅内留少许油,起炒时,放入葱末、姜末、蒜泥、荸荠、煸炒几下,再放入猪肝,将酱油、料酒、味精、白糖、醋、胡椒粉、淀粉、清汤兑成汁倒入炒锅,翻炒几下,装盘,淋少许香油即可。1 ^3 u6 V# W* H; b
6 [. }+ `7 k; ^+ z+ ] ]9 ?$ G0 L【特 点】: 鲜嫩可口。