6 x! g: }+ h6 ^
) q1 g+ Q* J' p' A3 G3 O# _* m; s材料:
, H. Q3 B* W7 G O猪五花肉500克、生菜适量、大蒜、青椒、五香油(做法详见水煮鱼)、盐、花椒面
n) r- ]! @8 J' x* O6 C" ?& U1 x) N2 z/ S( |
2 B- u* c/ P/ V5 t& \3 ~* k+ S
做法:
2 I/ b" I* ?3 J9 H1、将五花肉的肉皮去除,不然煎或者烤出的肉皮部分咬不动,这个步骤最好让卖肉的同志帮忙完成,肉皮可以做肉皮冻。
! p+ F6 ~% j9 y4 g* d
. B% _2 n& p$ o* o" \6 X% g
2、将大块的五花肉平放。
2 W5 x9 r0 V- f0 J
& v9 `3 J$ H/ C# e
3、由肉的一段开始,将五花肉向内卷起,尽量卷得紧一些。
. g# c; g7 E0 U: L8 Q4 \% c; B# _
; e8 f6 P. e! `8 ?$ _4 c: V8 \8 S$ m; F
4、用保鲜膜将肉卷包起来,包紧,放入冰箱冷冻室将肉卷冻硬。
! o- D* P- T$ {
! X/ T; p& o1 o+ K
/ w* x3 F* _+ M l) F; S
. F3 q, t. E" Y' ~5、取出冻硬的肉卷,横向切成薄片。
1 M+ D/ a' ]7 J: `$ F
8 H* D$ k* f7 n" g
6、取一只平底煎锅,不用放油,烧热,将切好的五花肉片平放在平底锅内,用中火将肉片煎得两面金黄。
+ V2 I, c' i* n3 P/ U8 g
9 V" z% F0 z5 b3 U7、煎好的五花肉会溢出大量的油,可以放入蘑菇、洋葱等蔬菜煎熟,很香。
& D5 W; D- ~1 ~8 O3 o' H/ m% v0 d+ H; f
" Q+ F, Z W6 f3 N3 ^
1 p7 M4 U. z5 q: o+ W8、用五香油、盐、花椒面兑成椒盐油蘸食五花肉,或者用韩国豆酱、辣酱蘸食也很好,最好用生菜将调好味的五花肉以及辣椒、大蒜包起来吃,很好吃。
" |8 t% z0 n4 W/ Q8 j+ N
$ R* b: H3 H4 Z7 h1 w
