

本贴共获得感谢 X
2
美味小炒 虎皮青椒
这是我很喜欢的一个菜,十分下饭,甚至,我闻到那种由辣椒的焦糊味、醋味、酱油味混合在一起的味道,都会忍不住咽口水。( O0 ^, t+ @ w/ W3 a1 a6 ]0 f7 s
8 ^, X+ G5 F* l9 o& p% B% m餐厅里的虎皮青椒是先用油炸,所以卖相会好看一些,但是我觉得这种生煸出来的更好吃。
' d, r o0 [7 X- O q- [3 G4 @ P4 W! o7 _5 o3 Z7 n
不能吃辣的朋友,请选择那种不辣的尖椒。
# L6 ?# k# r4 z$ l" b3 R- w* W, [) i
]6 _8 E) D( d材料:6 S* I) \- v6 }4 N* M" {0 B2 m
尖椒(选择个头较大、肉质较厚的青椒)200克、生抽1大匙(15ml)、醋1大匙(15ml)、盐半茶匙(3克)、糖半茶匙(3克)、鸡精半茶匙(3克)、油1大匙(15ml)
, O& t1 X! z+ j! }& K8 n6 ?
) [# Y5 E4 S- `* ]. ~做法
% R* T' P' a* w1,将青椒洗净,去蒂,因为太长所以我将它一分为二了,去籽(不去也可以)待用;
" \5 ^3 @6 W, {9 G9 c- c2,炒锅放火上烧热,不放油,将青椒放入,煸炒至青椒变面变焦糊,在煸炒的时候要不时翻炒,让青椒均匀受热,并且要用炒勺不断按压青椒,目的是将青椒的水分炒出来,使其变蔫。$ |% V U2 x6 { ?9 d$ v2 l
3,待青椒变蔫,表面发白表面有焦糊点时(注意尺度,不要全糊了),倒入油,一起翻炒;8 R0 {/ n5 Y/ Z
4, 加入酱油和盐翻炒
6 I! L7 e" g0 T/ ?; ]9 ]- U1 z5,加入醋、糖和鸡精,炒匀即可。
附件: 您所在的用户组无法下载或查看附件