5 E" ?! h  ?8 V: \) e$ S" @
+ o" v0 \7 s, Y) i  W9 A烹制方法：
, ^0 g  N) `2 Y8 i, X主料：小米 200g  苹果 1个* E7 u& ]- ^3 j9 z' r+ {; B
辅料：红糖 10g  m3 V6 W: `: F* d1 ~- }

5 b6 r: L/ ]) W& X' M) M
# T/ i7 @: O. y$ n$ A % D9 _" @( g3 s& S
6 |2 r2 g$ X" P1 E6 P
1  苹果清洗干净削皮，用切苹果神器切块，放在水果案板上，改切小块。
. V1 J; w- J" v8 w$ @: E+ s- ]
( M! v) k5 H, A# L7 h. R % o2 j8 z8 q) h, s
; J3 ]3 i' `. I3 V
2  小米用水冲洗干净。. u& |2 j# a0 P7 |1 y/ X
  N6 n! {9 z% o! u$ }
* k( o5 L% n& x2 F$ f
* J/ @9 U+ ]" h$ i; N2 a) b
3  砂锅注水烧开，加入小米，大火煮开，小火慢熬。
4 D# ^: F0 K! }9 B: V4 i) s" g8 s) }. P7 c+ X5 o3 |
7 |& {) d( U) n7 Z' }
5 X$ j2 v0 K4 b8 {  y
4   大约18分钟后，米粥已经接近浓稠，加入苹果块。
4 Z% a+ p/ F1 S. N
$ x9 z; g! K/ x" Y6 i ; U  y' Y2 F0 B) E# a7 i% G6 e
: M, I) w, P% u0 u7 L, O
5  熬至浓稠，大约5分钟，加入红糖再煮2分钟即可。

甜食，回家做给小孩尝一尝，做起来方便，食材有好找。不错。

看到色泽很不错，关键是砂锅要好，而且火候更重要，有机会去试试。

感觉还是用红薯和小米一起做粥好，用黄土高原上的小米和红薯，小米粘香，红薯甘甜糯，苹果蒸起来或做糖水比较好

甜品了，加红糖比加白糖香，色泽也好看，苹果煮过后口感很不一样

砂锅好苹果神器牛🐮，看着就很好喝的样子，这是个有创意的甜品粥，搭配的挺好。

很清淡，很好看，感觉应该是老少咸宜的主食，对身体肯定好，可以试着做一做！