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[热菜] 四季豆炖土豆[5P]

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四季豆炖土豆[5P]

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1 {+ G$ R( p' ]2 M9 ?. j
烹制方法:
7 h' n; K* o6 O0 }3 k主料:四季豆 400克  土豆 400克1 T; h" t- q- I4 F/ z, _
辅料:花生油 6ml  盐 4克  酱油 2ml  红辣椒 1个  香葱 10克9 R: p& e! w1 ^6 ]. }1 h
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1 土豆去皮切块,清水浸泡3分钟,捞出沥干水,待用,四季豆洗净去豆荚。  G0 [* O1 N5 J" R$ b$ Y# ^. w
) y! G* @5 U3 g* l" A" r
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/ S" {! o9 A$ _5 k% {
2  热锅,倒油,土豆煸炒六成熟,起锅,干煸四季豆五成熟。+ I* ~: h+ x/ M$ \6 Y  j

4 D. }8 v, q5 G' l6 g& m( B 7 G/ p: V3 q1 V! e1 ^
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3 把土豆、辣椒加入、加适量的水、鸡粉、酱油、盐炖5分钟。
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0 q3 K) F: e  s3 c3 z' V
5 l4 w+ B7 A: U# m: P( I0 k" w/ M4  放盐、香葱炒均收汁即可。
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  • Nikipidia 金币 +8 发帖辛苦了 2017-5-7 18:31

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