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預備食材. e$ ?3 B0 ]* a  a
斜管麵 　 適量6 K4 U1 `4 S0 F' C8 G" G7 Y
泡菜 　 50G$ t( W5 f4 S- H& q/ U
綠花椰菜 　 6朵5 i9 g% N: I8 [  o
起司 　 個人喜好
: b, E& @! g  s% X" u3 s% _1 K鹽 　 2匙
6 w1 R* Q- z+ `% O0 _9 u德式香腸 　 一條
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; ^. y' e3 x$ C; z" a5 Z4 F步驟說明" a4 Z9 j) y: {: R
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煮滾水加鹽，約煮15分鐘，撈起瀝乾備用
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2 i1 M" }7 ~- w$ Z7 V. h. ~利用原鍋水，川燙青花菜: P  @( L. R8 a+ C4 o0 W
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泡菜切小片，和麵拌一拌，泡菜每家都不一樣，有鹹有甜也有酸，拌好麵先試味道，再增減調味  a  {7 J9 {5 z0 {( F9 R/ W

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4 P0 [" c: U" x% O斜管麵鋪在盤底，放上德式香腸.青花菜，鋪上起司6 [) T( J" t; [: B7 R3 P

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220度，烤約10分鐘，喜歡焦脆的起司，就多烤一下
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這盤吃完會太撐，忍不住一口接一口

看起来不错 应该很下饭  改天啊试试！是