9 W5 ?1 w6 p# A4 F- N& b) ?' {& a( y5 H! B0 z9 ~. X
食材:银鳕鱼2片、姜片
$ N; t8 R2 S7 B* g% V
2 H4 `3 c0 d( z& V7 Z, M% ~( d2 i
调料:盐、鸡精、胡椒粉各适量,白糖少许,植物油,淀粉,干百里香叶。
7 p: N: z( p5 o- p: M* o' l1 x0 c
/ [9 }( z" C* K- {( n$ v* P
! l, E7 \3 ~: i9 g* o
& B- r2 P$ l' D
腌制中的银鳕鱼
% _- W3 \1 t* `9 l% @8 j- [
做法:
" U5 M- c7 u/ K, l1、银鳕鱼解冻后,去掉鱼鳞,切成约2厘米厚的片,加入一点白糖和盐以及少许鸡精和胡椒粉,腌制10分钟。
2 m+ ~4 _- {9 X- R
2、将腌制过的银鳕鱼两面均匀拍上点淀粉
' M7 }3 B5 A+ {3 c4 ?& P3、煎锅里放适量植物油加热,用姜片搽锅,放入银鳕鱼,开小火分别两面煎,待鱼肉呈金黄色,盛出装碟,洒上点干百里香叶
P9 v' \& U* n+ B) |9 a2 g9 F
* ^; n1 T" B- \% `0 s+ q% ?! {