推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 【原创】牛肉,洋葱,煎蛋[10P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 24

【原创】牛肉,洋葱,煎蛋[10P]

材料:鸡蛋,牛肉,洋葱,葱,( H3 R6 E8 D! v- d
调料:鸡粉,1 f) \) J: Z' \: a! i  n1 m
做法:1.把洋葱切好,牛肉剁蓉,鸡蛋打好~~
6 K$ R5 k) Y# F' k
- [. |0 `% Z4 S

! `8 A* ~' ^( [7 u. `% I7 I! X2 K* R" }2 s3 W; E4 M' o
+ I. W9 i2 i& K4 u6 \

. r8 f4 g4 A9 v1 l2 P' p8 f2.把切好的洋葱,牛肉,炒半熟~~- I+ ?$ f; ]& P
. `" Z% ~$ `  m7 E* w% k" i0 N
' h# w5 s! f; j

5 f' [1 @. u3 x3 O8 A
0 P1 [7 `0 c- v3 p$ x3.把炒半熟的洋葱,牛肉,放入鸡蛋打匀~~: g8 J) W8 a0 a. Y5 L
, t2 R# `6 B$ a1 x

+ X8 o8 E0 d9 a& s! g: C; G/ l3 o/ ], p6 l: ~/ E$ A) H3 r8 l# a

" n1 R% ~1 z. a5 s( v0 A4.把打匀的洋葱,牛肉,鸡蛋放锅里煎,慢慢摊开,一面煎的有点硬才翻另一面煎~~
, c% {+ L7 v  N- ]' M5 ~1 Q
/ p# X! f2 t! A1 ?; K
# S% @8 P5 n  t" T( g" {! A' L/ ^) q8 A& R7 y' ^& C5 H
; a; a8 Q6 y! C
5.装盘8 ]' n9 V4 n) M) B! z% O: e* j% G

0 h; _! x/ s0 h2 [2 ]; i% c1 g9 Z. r! O2 E; t$ \. m

# P8 U( ^0 J( _
: `% y8 x6 x# {# `
7 a7 w* F% d0 G* W1 ^
本帖最近评分记录

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 24
TOP

图文并茂介绍的很详细,学习的一道菜!鸡蛋很清新

TOP

汗,我还从来没吃过牛肉煎蛋~~

TOP

很清新一盘料理,很像我们这里海蛎煎,味道应该不错的,谢谢楼主。

TOP

关键是牛肉的选料很重要,选最嫩的里脊肉最佳,横着纹里切,最好用重物砸几下,使肉更易熟。否则,洋葱和蛋都熟了,而牛肉还半生不熟,那就没法吃了。
本帖最近评分记录

TOP

样子看起来应该很美味哦,我也学习到了。。

TOP

图文并茂,很生动,回家试一下,但是我有个问题就是牛肉这样煎的话能熟吗?因为鸡蛋的话,煎太久就会老了不好吃,我一般下热锅2 3分钟就起锅了,那要是像我这样的话半熟的牛肉肯定是不够熟的~这怎么解决?
本帖最近评分记录

TOP

图片很大很清晰,谢谢分享,在家里好好实践一下

TOP

牛肉加洋葱是最好的搭配,味道好,还可以降血压,加蛋就不知道了。

TOP

好东西。鸡蛋,牛肉,不知道吃了会不会肥很多啊!高热量的东西。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 09:17