; m. b; T* S5 Z, d1 ^. b* |　　材料：
0 V. G+ B0 R& Y: `4 o　　猪骨，鲜贝，冬笋，鲍灵菇，黄芪，党参，葱姜蒜头 9 Z3 @* @$ o4 V) ]8 d
　　做法：
4 b0 V/ U( I6 C0 t　　猪骨洗净沸水，加入冬笋片，鲍灵菇，鲜贝，黄芪，党参，葱姜蒜头一起煲，煲上3个钟头，放适量盐调味即可。   f( R& i$ i% y) I, Z( ~
　　提示：
% E5 \+ J# m  {5 F' W0 c　　1、黄芪与党参同用，益于脾胃虚弱，气虚不足，倦怠乏力，气急喘促。 . b9 N' O  k- y7 M( l0 I. x  L! U
　　2、失误：冷冻的鲜贝跟虾仁一样，下水就点点小，实在不实在，还是该买干鲜贝回来自己泡发的。 2 h+ `% D% F; p; s* M4 ]
　　3、有猪骨和鲜贝汤已经很鲜了，放些盐就可以了，鸡精可以省了。

秋天是进补的好季节,美味加健康,何乐而不为呢?赶紧操办材料试试.谢谢 楼主分享.