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鲍鱼炖排骨
鲍鱼炖排骨
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H" ^) p4 [9 P: {3 h4 q9 E材料:鲍鱼6只、肋排700克、盐适量、糖1小勺、酱油2勺、老抽1勺、葱姜适量、7 O" O' R$ r* ]: V. j! Y
做法:1、将鲍鱼用牙刷刷掉四周的黑渍,用勺子从壳的一边插入,将鲍鱼取下,去掉肠子等脏东西,留鲍枕备! a+ [" e3 m6 D7 Y4 X) v% f
用(做鲍鱼要生取肉,放到锅中如果煮让它脱壳,肉自然要老了); E/ g2 s1 c' i
2、将鲍鱼放到约40多度的温水中,13分钟,浸熟(40多度的水温,手试的感觉就是不烫,很舒服的温度,; [4 Z6 M! N4 n4 Q
有保温瓶或桶最好,能保证温度恒定,这样鲍鱼不必焯水,肉质熟嫩定型,口感最佳)5 o( D& @6 \" k" R- w% E$ ^5 u
3、将排骨洗净血水,凉水下锅,烧开后将排骨捞出,再次用清水冲洗干净(一定要凉水下锅,这样血渍% H" l, q, n3 o! [# P+ b
能够最大程度地逼出来,开水下锅的话血渍难弄干净)
9 t7 ^7 t4 s" z8 X% M% _8 d4、锅中放油,放入排骨煸至发黄,油脂析出,放如葱姜片和八角翻炒
+ j k% @4 N1 W. a5、放入鲍鱼1 ~0 f: x6 s, L+ @3 l' S- \
6、倒入酱油约2勺的量,加入老抽1勺上色,放入1小勺糖,翻炒均匀
. B4 o. ^: l Y& d I' I7、将浸鲍鱼的汤澄清,倒入锅中,再稍添加清水莫过锅中的食材" t4 v0 h* l% B: O. t
8、大火烧开,转小火炖约40分钟,关火前10分钟加入适量的盐调味,关火淋入香油,加少许鸡精,盛出
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