4 r! w* e4 ~3 c, j ^# M4 j8 q- F& v. F/ \" p& T6 C
烹制方法
2 e" l' U; J* b+ P
/ ~$ ^' G/ X* \! V4 E9 s
材料:雪花牛肉(200g)、黄彩椒(1只)、红彩椒(1只)、青彩椒(1只)
0 B5 V5 `5 [4 B调料:1匙盐、半匙糖,1匙鲜酱油
) G: J, \9 x: A8 J9 R5 _
( @3 V$ t# I) U
$ B1 @& i2 l! y# e. p) o. P8 N- d0 j$ f. @6 a" U( t+ B2 A
1 青红椒和黄彩椒去蒂和籽,切成丁,焯水盛起待用。
8 c6 o* ]9 s. R! M3 ~- d
% C* r. \, P# X
& ^1 J$ M) h5 ~) r* S" W+ F- V/ }/ c; j* k
2 烧热油锅,将切成丁的雪花牛肉倒入炒锅内,煎香。
2 t7 I4 R3 z9 @( \* s
* d0 C3 y a2 K1 U& M: i& v* O
8 W9 r" i9 h& t( v/ ?! s5 K8 [# d
3 倒入彩椒翻炒,加入盐调味,与牛肉同炒。
4 e9 k3 \, T- S' B* _: x+ h$ Q5 n
( ?- t6 e+ P6 W
; M* Y' U' `* V$ h* @. Y# n: _3 v7 \
4 加入1匙盐、半匙糖,1匙鲜酱油调味。
5 ~6 e; u- R3 N2 X$ v
" j& ?9 ~: y z3 y8 ?$ T+ }! Q. s* W3 X
/ u9 t- f; V2 ~0 A) s0 R% j4 }: t* y5 l, i5 b, r
5 快速拌炒均匀后,即可上碟。