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LEVEL 3(初级探险者)
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小 发表于 2012-12-5 16:38 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2红萝卜马蹄玉米沙骨汤[8P]
这是我经常在家煲的老火汤，常喝美容不在话下。 ' y. K) ?% l. K3 @) a, S
原材料：沙骨一斤 红萝卜两根 马蹄若干 玉米一根
! a+ L3 p3 z) W2 ]' ]0 ~调味料：无（老广一带煲的老火汤都是不放盐的）
6 c/ n$ v0 j, ~6 k: e" \& h # U1 L l# B _# l. R7 R
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步骤一：材料都切块
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步骤二： 先在沙锅里放水，等水煮开下沙骨在煮开 5 C$ l' G6 c" U' a8 m
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- W5 g/ T, ]8 A. N1 {( _! X) `步骤三：汤开了下萝卜玉米马蹄 . [ \& Y. V% [) S: k
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0 f$ Q. Q/ ^6 v7 N4 o
步骤四：大火烧开中小火再煲一个半小时 2 k# h4 E: I+ W" q
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一个半小时后 ' w; A4 v7 ~- h* ^" G: j
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0 M) w: i8 Z9 P2 {% l' G8 N( D步骤五：熄火，上桌
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