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7 b) I: o% g, o* s' ~5 Q+ ~电磁炉炖猪肉
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1.将买回来的肉放入冰箱冻一下,然后冻好后,放水里浸泡一下,这样好切
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2.放在案板上 ! i) G' p4 V4 [: z( J3 Z+ I7 p0 G& {
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3.切成一块一块的
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4.薄厚比筷子略微宽一些,不要太厚,薄一些容易熟 8 q8 K O U3 [" G" N- D9 E
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5.在锅中放入开水
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6.把肉放进锅里搅拌一下,过一下白汤 : ]6 C; g8 O) f9 }% v; A8 Z F4 ?
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7.准备好配料,葱、姜、蒜、花椒、大料、桂皮等等 ; b+ x1 u) j! n/ u. p
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8.油盐酱醋
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9.将肉取出 # B/ k0 ]) H8 v2 U
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10.放到碗中
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11.在锅里放入油 - r& O8 @2 A* L; W* l6 _
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12.再放入些许的白糖 4 X# q4 e$ k& G, b
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13.搅拌均匀了
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14.将糖煮沸了
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15.放入肉,小心这个步骤不要烫着,油会四处飞溅
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16.搅拌搅拌
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17.放入配料等 # _8 U& b7 I; B! C% |
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18.继续搅拌 ; L N1 d5 Q6 I; T9 ]
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19.待葱姜等不溅
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20.放入酱豆腐,酱油、醋、料酒、等 + i9 T2 K+ x" m G i1 R7 ^
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21.加开水 + q; d: c, A. X q n) W
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22.接着搅拌
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23.加大火力,让锅沸腾 / T! p- N! p* }1 m7 p' A
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24.调小火 9 ]% T1 Y9 i/ f0 z1 q1 w, r
0 B* E+ B% w7 v5 x& M+ m" F25.多搅拌,免得糊锅底. q9 ^. A+ z* |& |; F
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26.预约30分钟
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2:7每个电磁炉都有定时的功能,时间开始倒计时
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28:过一会后搅拌一下下
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29.让其慢慢顿吧,也可以不加水,而加些啤酒,效果更好 5 b+ c, \6 W) @! V1 `' Q* _! u
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30.时间快到了,掀开锅看看
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31.放入盐
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32.搅拌均匀 - o1 t- s0 Q' Y9 i
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33.时间到,电磁炉自动关闭 " P6 A! m% R/ z
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34.取出肉,此时可以闻到一屋子的肉香味道(照的不太好)
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35.肉很松软可口的,配上刚刚蒸的主食非常可口
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36.剩下一锅汤,可以给狗狗炖菜吃,若是剩下汤没有用的话,一开始可以少加水。 5 _& @" D ?5 [ v0 `% G5 Q. D! P* k
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