夏天到了，在厨房里做饭，又热又累，很多人懒得做饭
0 F: F* F: e/ j7 o, q+ U其实在夏季里多吃的生鲜的水果蔬菜不错，
/ k3 y* J+ _  ]+ D既营养，又简单美味。
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2 G, G4 ]6 L, c记住，简单又美味，是我的菜的一贯风格哦。7 C8 M2 M3 o# V" c* f: A+ p& `

/ r% A+ t% P9 S! ~) B今天向各位朋友介绍一道蔬菜沙拉的的做法，
5 X" L/ j6 L2 i. `  H4 x简单易学，好吃不腻，营养美味，" L4 t" e7 W8 w
相信您一定喜欢。请不要吝惜支持我，鼓励我！8 Z1 {. b* _+ V) g

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& h. x9 N. e6 [( g/ Z下面介绍做法，很简单易学，跟着做就行2 w6 ^, f# Z$ q9 F% P

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首先，将土豆,胡萝卜,鸡蛋洗干净,放入锅中，煮熟3 A8 w! g% f8 x) V9 F- S0 Y5 h
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将火腿切成丁~~~
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开始切黄瓜啦!!! 记住要切片咯~9 P$ v; I! d: O8 ^9 w. d
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生煮一个鸡蛋，并切成丁。
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切完的土豆放在另外一个碗,并捣烂成泥~~~~0 f0 K9 ?/ s8 Q; }5 C1 F4 G

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1 w% B- @$ e6 q1 y/ m3 F! m. ~9 X6 p放入半勺橄榄油
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根据各人的喜好，放入适量的沙拉酱
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- h) l  T$ A& g( g3 z$ u/ W6 l( Y! u可以根据口味的轻重，加入适量的盐。
( ]4 o: Y: j+ c* \8 j& \成品出炉，大家看看怎么样，不错吧。6 x. y- d  k; i  L" ^
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+ o, a0 z7 m5 a1 s[ 本帖最后由 123454321s 于 2012-4-27 09:39 编辑 ]

看来就是懒人的办法来做菜。就是生办着吃。是不是外国人都没空做啊。所以想出这个法子来弄吃的。

绝对是最简单易学的色拉，有机会试试！看看味道如何

这可是孩子们最爱吃的一道菜，即营养又可口

这个蔬菜沙拉好，美容养颜，不上火还环保。

原来做蔬菜沙拉也不会太难呢，还有我最近很喜欢的土豆！好想试试看！

老婆每次去吃西餐总点这个，回家也学着做做，希望做出来的味道能让她满意。

这个没吃过呢，不过看上去很好吃，改天来做做！嘿嘿！

楼主这个菜简单好做，有营养，夏季做来池最合适了。