

本贴共获得感谢 X
3
江苏菜--酱爆肉丁
摘要:干淀粉1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克),甜面酱2汤匙(30ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),芝麻香油2茶匙(10ml),水2汤匙(30ml),油少许。2 S. w) x* ^" P6 ]
# C% [. ~) h2 q& Z 原料0 a7 l; U$ F0 j- Q( f3 C
- c; K0 f% Z0 ^7 p
肉300克,黄瓜一根
4 h+ f9 e- K, f
1 _& o+ a9 P* ]/ w 调料
3 Q- E# h, o+ U! a1 Q% h6 \$ [* Q5 o/ X
干淀粉1汤匙(15克),盐1/2茶匙(3克),甜面酱2汤匙(30ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1汤匙(15克),芝麻香油2茶匙(10ml),水2汤匙(30ml),油少许, k$ V i# U2 B$ z7 Z
# c. g' c4 _% i3 A, ~5 C
做法
. g5 q W- H4 o0 D
- R9 p% _3 L1 u8 B: W0 r, V 1,肉切成丁,加入干淀粉15克,盐3克,料酒15ml搅拌好
" @8 ^& W$ Z& u9 ~& i1 [4 |5 q2 t/ |3 |; I
2,黄瓜切小丁
# w8 L" Q, y! e: s! E8 u/ I. d- b& t: X% {4 K5 J; a8 d# @0 C
3,锅里放少许油,将肉丁先炒一下过熟# }0 U* w# m$ c& ?$ L2 r* Y
5 s8 x- J: }- ?! a# K1 U- _" t. F* q/ m
4,再炒一下黄瓜一分钟的时间* o9 I+ n5 d l
. U3 C3 P9 |& Z% g: F8 H 5,锅中放少许油,下入甜面酱,和白糖加入水30ml煮片刻5 `# h }% o" p0 G% ]9 l
. n4 d! b3 d. H; L 6,将刚才过油的肉丁和瓜丁一同放入锅中,搅拌均匀,出锅时淋上香油即可