步骤:
8 f9 H: ~4 l0 F* J1,把牛蛙洗净用盐和料酒腌制一下。
" P3 T2 ~* `( f$ t% V! x2,辅料准备:葱,姜,蒜,干红辣椒,花椒
3 f& E# X" X P3 h9 @5 p$ l3,辅菜准备:青椒,洋葱,莴苣,土豆,木耳,年糕,腐竹(辅菜随个人喜欢,木耳是提色的,而且木耳有清楚体内垃圾的功效)
' Q+ Y0 d0 t/ u4.,热油,炸年糕,土豆。
" |8 c& l ^+ i9 D$ N5,烧水,水开后放牛蛙,烫至8成熟。(也看不出啥时8成熟,反正就是放进牛蛙后,等水一开就捞出来了)
, O8 q, Y" S R5 C( h* j* C
6,烧油,依次放入辅料,辅菜,牛蛙,辣酱,耗油,翻炒,然后看着差不多就出锅啦~
9 Q" E3 q1 A) v1 q
味道真不是盖的,哈哈,好吃至极啊~
4 i: m4 |, x8 m' y; l
* I0 L j% x0 Y9 [
) T5 Y+ y5 A4 R$ X% E8 f8 M% A. d7 H& t% }6 h8 a5 i
' y' w8 A, y: N( \/ h
' v3 j" f3 I# u8 C0 }材料总集合~
$ `, v# z/ y* P* ~3 v
" A X$ w+ t* \ m
: l- S6 y/ r$ P. x9 V2 D
1 F6 ^3 n) }' ~) T1 G& o5 l+ W腌制中的牛蛙
* W+ ^9 A- s2 V% l
* A$ K% V6 N1 @4 B
9 F) q! ~4 }1 @5 f- F5 x
) b# |+ s1 Q3 i# s. _1 x+ T( n' o+ l
油炸年糕
6 w( U4 S. E( V* L: F( ^, p6 d- Q
# a" F5 T0 ]% y# ]' i
, E4 I4 V% H) _2 h
3 u" C$ c, {5 J( i1 D3 K
) B* s# r4 H& W+ F/ Z# V' }* H; |$ N4 {) a; D. \
炸好的年糕~
0 V( m3 F) S5 u @) `6 D9 b, b) [
1 w7 D. _* j* @9 [' p
! n9 D4 G1 \' T& u; g
8 O" r' q* B* v. u油炸土豆~
+ i- Q1 _5 Q( V7 X
* p, M* p. z2 _4 o+ g7 \/ r4 h/ B
5 L2 N$ d* ~; g& ~6 J& ]
: n% \/ M* C) {8 i: |" |/ t
炸好的土豆~
- z2 ^) F7 d6 s$ m
9 [ H: k9 r0 v- Q5 z
) [6 y8 r5 p# _, L7 V4 j! ^! O
$ y3 F! G) X" F6 C" O" J沸水过牛蛙~
4 I( B2 J, t2 G5 T/ J! D
0 T' L& R& `# }; d2 o4 ^
8 f, o0 Q6 e N7 P" X
" z* F3 r# L' F沸水过好的牛蛙~
5 g4 k1 Q2 G" p3 b
9 E- |, D q P0 l
! N3 B" a* @4 P) K, {1 F; `8 @/ j- k
. s$ n8 E9 o& x" N4 L$ g辅料总集合
7 v+ Y9 Q) Q+ q2 ?2 N
% C0 [3 Y% N. b3 n& R1 d
G' E& f" s. V& }! u7 z" O9 L5 P' Q. x& q( x% U/ ]
热油爆香辅料~
" {+ r, |- l' A
8 e. p! j; L; i
8 |/ m8 B8 T1 K8 N' q
$ [1 R5 L" z1 _1 u* @" s0 ~! u辅料出香后下洋葱~
# M& R v: t6 r$ H T
0 ? q2 |& z# C2 H
3 W9 R1 ]# V/ u! D; m9 \. L
% k* G) L4 w0 |- W下青椒~
. \4 |/ u* Q1 L. o# n
Z- H4 c+ R/ I% Q: ~
7 u+ j( H! D+ S2 _" e, o
( f' r9 e1 K! b# d0 B$ p' b
下木耳~木耳对身体很好的~
4 }) [' v0 c# J9 ? d8 P
1 ~# I c3 J3 p& P1 |' W( m6 |
9 W% E- v3 h" {: R: K C5 X9 I; P/ x! V( x
下腐竹
# I, b' y% a. n" p7 D7 V) C
3 ~0 ?) g3 q/ f) D6 z
. a8 Z- ^8 @+ B" `) z( N+ Q
- S7 i' q& A% p! j6 o. S下土豆
' p% t# Q R! Q8 f
) t0 h( W% x3 p9 o9 ?
- C [4 ~5 a! R: u0 ~, c
2 s5 p5 ]+ V% h/ r下年糕
' b$ Z. ?0 H& H8 U2 ^4 X
- G) O: c r9 I; A" {# B
5 c7 e$ J5 Q( x0 I' T
: @: S, i& n( z% F8 A
下牛蛙
K8 R% l. t7 G/ {9 ]3 I1 T6 D
7 W9 ^- C2 m" `+ R G% R% e
7 D+ O! }. i: m" l
" D2 e: m- o- T, l6 D8 d+ d
放入辣酱
" |9 m: y* ]5 a- l% C& I
' ?4 N Z; s+ D
) B& C$ }9 ~% F0 S; A; c
+ v2 }; w z" ], I放入耗油
/ c$ k4 {7 M h( c w' M
& d; j3 a! }6 P
$ s8 n" T7 ?! e/ o) P
6 I0 ?2 T$ m/ W! t出锅啦~哈哈,很香的