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旧菜新做---煎蛋角

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旧菜新做---煎蛋角

  小时吃的食物虽不是什么大鱼大肉,但吃得开心吃的是真材实料。某天电话中和父亲提起饮食问题,父亲叹气家里的猪肉不好吃,所以家人改吃其它肉类了。唉,市场经济发展之快,为了迎合市场需求,彻底改变了食物的许多本质,想吃土味,难啦......
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煎蛋角是我们小时经常吃的家常菜,为了寻找过去的美味,一意重试本味,一道简单好味的怀旧菜就这样诞生了!
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材料:鲮鱼滑(葱姜末、蒜油、胡椒粉和盐)
# _' u  A7 [4 Z1 s; g3 r鸡蛋(少许盐) 8 w6 k3 F/ }# U9 Q3 F  V
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做法:鲮鱼肉末要顺方向搅起胶,不断吃进高汤或清水;鸡蛋打散;开火架锅烧热锅后在锅中抹少许油,倒入一小勺蛋液,转动锅边,摊成鸡蛋皮后放入鲮鱼滑,用干净的手掀起蛋皮一边盖上馅料,成蛋角后,再两边煎一会。煎好后,用来清蒸几分钟,占调料吃净吃也可;或者用沙锅加入清汤,煲一会后撒上胡椒粉葱花也可。 ; W6 J$ C1 W8 e6 s/ p+ s

6 U$ w& M2 w- n% ~- _3 V不吃猪肉,改吃鲮鱼滑,味道不同的享受~ " M8 M: j2 i+ C7 T4 W4 O& D

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4 m9 P0 V8 g- C/ Z(温馨提示:锅烧热后,改用小火煎,不然鸡蛋皮摊糊了,营养损失啊;我用半斤肉,四个鸡蛋,可以煎成约二十个大小适中的蛋角;喜欢吃什么肉肉吃什么味道的,自己胃口自己作主吧~)

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煎蛋角

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  • btta 金币 +10 发帖辛苦啦! 2007-3-27 10:59

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