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[求医问药] 求锻炼小弟弟的方法

huangshi

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1楼大中小发表于 2012-1-23 20:08 只看该作者

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求锻炼小弟弟的方法

【咨詢人性别】男
【咨詢人年齡】26
【咨詢人病因，症狀】不知道是不是经常手淫的原因，每次做爱时总感觉自己硬度曾经在网上看到过用冷水热水刺激锻炼的方法，不知道具体是怎么的。还有求其它的一些锻炼小弟弟的方法·

[ 本帖最后由 liangbh23 于 2012-1-24 00:56 编辑 ]

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求锻炼小弟弟的方法

fufuet

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2楼大中小发表于 2012-1-23 20:44 只看该作者

热敷挤牛奶法不过貌似要坚持啊！效果也不太理想真的想更坚挺那就多运动诸如跑步、提肛运动~加强锻炼才是王道

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匿名用户

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3楼大中小发表于 2012-1-27 21:29 只看该作者

慢跑锻炼全身、心肺功能
深蹲刺激大腿肌肉，加快下半身血液循环
PC 锻炼括约肌，控制射精，和增强射精力量

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ishell

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4楼大中小发表于 2012-1-27 22:13 只看该作者

锻炼身体，多吃点肉。心里要有信心就好了。

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cdl8088500

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5楼大中小发表于 2012-1-27 22:36 只看该作者

加强锻炼，使身体保持健康才是正理。夫妻间并不是说要多久生猛，两人要相互理解，前戏做足一点。

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damaomaochong

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6楼大中小发表于 2012-1-28 01:39 只看该作者

1、坚持吃牛羊肉，2.早晚拇指食指中指捏住阴茎根部上下提拉100次，两手掌对搓阴茎100次，约60天见效，可固本强肾，增加阴茎长度和强度，但务必不可将锻炼变成手淫。

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xuj3752195

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7楼大中小发表于 2012-2-17 10:33 只看该作者

自己试试不就知道了
实践出真知

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386996720

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8楼大中小发表于 2012-2-17 14:49 只看该作者

慢跑是很好的锻炼方式，可以尝试和坚持下，相信会有一定的效果的。

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yippeejoy

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9楼大中小发表于 2012-2-17 19:30 只看该作者

锻炼好身体
弟弟自然精神了
还有就是别太大的心理压力

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xiaoligan

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10楼 大中小发表于 2012-2-17 21:01 只看该作者

锻炼身体

真的想更坚挺那就多运动诸如跑步、提肛运动~加强锻炼、慢跑是很好的锻炼方式

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