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银芽炒肉丝

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银芽炒肉丝

原料:
2 Z7 r/ a, u& x: V2 E7 M# G) v瘦猪肉200克,豆芽菜(银芽)250克,姜丝、葱花各适量。

& l0 [0 F. ?/ T* U; B3 I5 `5 K+ z辅料:
# k1 \4 _/ b' q* O# v3 ~/ ]" ~盐、味精、料酒、淀粉各1小勺。

, q% I$ d! ~. c5 I, ^做法:# h) d+ m  `) @4 q0 `! }+ w
准备:1.猪肉冲净、搌干,顺丝切成比豆芽菜粗的丝,用料酒、淀粉,一点点油抓拌匀。$ n  a' l( n) I# j( z5 Z5 O
2.豆芽菜用流水漂洗干净,拣除豆皮。5 v/ z6 z4 a3 ^# q
快炒:1.油烧热,先后放入姜丝、肉丝炒散。
" v, u$ o8 t# e; s8 J: E- l2.肉丝炒到八成熟时放入豆芽菜,炒1_2分钟,豆芽菜稍软时放入盐、味精,翻匀盛出,撒入葱花。

. x% c; J( d# L4 i( B0 B8 ^8 d, t, {9 X0 Y) Y. G- g
Tips:
7 O) z/ D" o0 ~3 X; n1.银芽稍微泡一下,流水漂洗,除去豆腥味和化学残留物。为口感比较一致和成菜美观,加工时可掐去两头,只用嫩茎。8 {: y- O7 O8 |7 t
2.还可加入几根红尖椒,能在颜色上增进食欲。& }# F$ X9 a5 j8 ]: A: P
本帖最近评分记录
  • btta 金币 +5 发帖辛苦啦! 2007-3-17 19:27

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原料好找,菜又简单易学.支持楼主发贴,送楼主红心!:s_8:

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用鄱阳湖的银鱼炒,更好!

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