咖喱牛小排的做法7 i/ Y- w* j m; E# A# o) a
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主料:) L: ~4 ]1 }* i' t9 E9 z
牛小排 3片
1 _# w4 n: U5 H- W2 ^辅料:6 ]; a( b' B+ [2 ]; @! }0 j$ }
洋葱 半个
/ }2 J. m3 x+ [土豆 1个
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胡萝卜 一小根
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调料:4 k' g/ Y H* o
食盐 一茶匙
9 z& I; a2 _' T/ d' d% g酱油 一大匙
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料酒 一大匙
% {" w0 _& R. S# }水 四大匙
8 `( Q2 K! t% u7 Y* Q) s苏打粉 1/4茶匙
9 a3 h1 q! n8 ]咖喱粉 三大匙
% B$ f% S* I8 f% {" m$ P白糖 一茶匙
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牛小排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料1(料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、清水4大匙)调匀,腌浸20分钟,
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再用平底锅以少量油两面略煎后盛出;
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洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料2(料酒半大匙、咖喱粉3大匙、盐半茶匙、糖1茶匙、清水2杯)的其他材料烧开;
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改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。
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咖喱粉不宜久炒,以免色泽变焦,此外,放入材料之后,中途要不时炒动,以免因有淀粉而焦锅。