推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 妈妈私房菜--芙蓉烩豌豆[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

妈妈私房菜--芙蓉烩豌豆[6P]

  P% d' f2 L, C1 l! z  L

: X, p2 e8 f: i3 A' @烹制方法 
" A' a* p% w. |' A* v3 E8 Q' e$ I+ P7 r! ^1 n( B# U" ?% k
材料:鸡蛋(2个)、豌豆* ?6 f  H5 P9 @1 V- u6 k) d
调料:刀嘜纯正玉米(粟米)油、盐、糖、鸡粉8 }+ o6 {9 O8 e1 \
9 L0 e2 F5 P" C* u

( r* E2 x2 n/ y1 M; W. b- ?  Q# V  R$ Z7 Y7 Q( J
1 将2个鸡蛋的蛋清取出,搅拌均匀,用少许盐调味
8 {* q* e5 k, q& a, X, C7 h$ g% g3 _/ P8 O& ?

0 D1 Z: ]" T5 Y- g# z% ]$ ^+ `
; ^2 \$ u# n7 W  ?5 B( i% a2 豌豆用流水冲洗一遍,放入沸水中灼一会儿,煮至颜色变青绿,捞起
0 ]# e2 R* h- P5 V; N, X
. e: t( @% P  p/ L+ G& X$ b) B- i ) t9 B  Y7 F: O
& n8 g9 |/ @: |* y
3 烧热油锅,将蛋白放入炒锅中,慢火将蛋清推至五成熟,盛起
4 H5 |+ X, M6 }% [1 }8 S- G# K0 S
" J; Z5 E- e  n5 z8 Z! z
/ z& D5 o* D# q) F9 t* a8 E5 p' M0 u( b2 s- e; }0 X9 N/ G
4 锅内留余油,青豆放入炒锅中,用盐、糖调味
  a( @( L( B: z" p; g( u+ u- {# C% P" O3 M2 e& f$ z

2 c. n, Y6 f' ]
* m' U! d- D3 ~  w4 }5 将芙蓉蛋倒入锅内,与青豆粒翻炒均匀,即可起锅
6 {; B+ e" W3 _0 ]1 z4 A4 q0 s; M& y$ u6 K& I: ~- V

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

这道菜,做得好的话,色泽应该不错!
# _& ?$ F) U: `炒芙蓉蛋片火候很关健,另外一定要热锅冷油,小火慢炒,还有锅也要处理干净!  T) e3 I. l! i" W5 I3 U; X- @
炒芙蓉蛋片时最好加些鲜牛奶,这样炒出来无论从色、香、味来说会更佳,但炒制时难度较高。
本帖最近评分记录
  • mkopji 金币 +2 交流 2011-5-25 15:36

TOP

这个味道怎么样呢。感觉很奇怪,没有听说过这道菜名啦

TOP

蛮清爽的一道菜,没见过这么做的,哪天试试味道如何。

TOP

豌豆一般都是煮着吃 下酒菜 原来还可以做成这样 改天试试 夏天到了 就要多吃点爽口的菜系

TOP

非常同意2楼长和君的观点,蔬菜类,我也非常喜欢放牛奶,但是放太早,煮的时候就容易起泡沫 太难了

TOP

稀饭!看着就想吃!回家就学着做做看!楼住辛苦了!

TOP

芙蓉就是指蛋清吧?这道菜看起来应该是清淡路线的,改天我来学学,在家也做一下

TOP

芙蓉烩豌豆这菜名起得真好,豌豆也可以这么烧啊

TOP

有点不清楚芙蓉是什么?觉得很淡呢,有时间试试看

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-30 05:09