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[热菜] 青椒炒西瓜皮【4P】

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青椒炒西瓜皮【4P】


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* x* s$ J9 L, a, N( {2 D继续几张成品
7 {6 h4 f) m9 U主料:西瓜皮400克,青椒200克调味料:盐、味精、油、辣椒各少许制作方法:   
: n" G3 K/ r, {1 F7 l1、将西瓜皮削去外层绿皮和内层红瓤后切成丁,用少许盐腌片刻。  
7 O0 e" ~! Q3 W% {. X6 B' X0 h2、炒锅上油,将青椒先煸炒一下,再将倒去盐水的瓜皮放入青椒中,煸炒。   
, Y' P* T! C) H. s& s3、加适量调料,起锅盛盘。特点:清脆带辣,是夏日佐餐的佳品。
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$ J" l1 o/ Z: Z1 x[ 本帖最后由 萧十三郎 于 2010-9-14 16:43 编辑 ]

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楼主只有图片没有具体的做法讲解啊。我来帮楼主补完一下吧。! T" i8 ]$ T# X% c) O  I' Z$ O) {
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第一步 西瓜皮挖净里面的果肉,削掉外边的绿皮,并切成条状。
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第二步 将切好的瓜皮放盐腌一下。- @) U- ~3 E. C. r  T' o1 v

& f3 F4 i1 {5 T) ^! u: v, |第三步 青椒、胡萝卜切细条。
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第四步 锅内倒油,放蒜末炸锅。7 L+ a. `" v' e* W) C7 N6 s
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第五步 倒入胡萝卜翻炒。
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1 }5 b. _* D" O3 O# w第六步 放入腌好的西瓜皮翻炒。* N2 ]* m/ G) o4 t8 y% A

# p6 N/ B) Y$ {( }1 r  W第七部 放入青椒略微翻炒,加入调料,出锅。; n" r$ X; p! P' D5 n( x/ L* k
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PS:调料应该少放盐或者不放盐,因为瓜皮已经腌过了,会有咸味。可以考虑只放鸡精。
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[ 本帖最后由 lovelove01 于 2010-9-13 16:30 编辑 ]

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小时候 那是什么东西都舍不得扔掉 好就没吃了

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好啊.现在这西瓜皮可是没人利用的了.记得我小时候.只要吃西瓜.哪有浪费的啊.西瓜子存着.接多了炒着吃.瓜皮腌了后炒毛头.炒青椒等.楼主提醒了我.现在我也要回到童年时代.炒西瓜皮系列啦..

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图片上的西瓜皮好像不新鲜了,新鲜的西瓜皮去皮后的颜色不是这样的

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西瓜皮也可以拿来吃啊,感觉不怎么好吃的样子。

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这个挺好,没做过西瓜皮呢,可以试试,不知味道如何!

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多谢二楼贴做法,可惜看到的时间晚了。西瓜已经没卖了。另外我小时候妈妈做过一次用柚子皮做肉汤的,很好吃呀。口水

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好好,不错,非常喜欢,实在太感谢楼主了。

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一看就不错,有时间去试一试。字数字数

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