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[热菜] 美女厨房----酱香肉末烧茄子[7P]

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美女厨房----酱香肉末烧茄子[7P]


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; N& H: J7 R4 ^* J) P$ `1 y- k' c烹制方法(二人份)  3 T8 `7 l$ U$ ?% [; ?
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       材料:茄子(1根)、猪肉馅(100克)、青红小辣椒(各2根)、葱末(15克)、姜末(15克). D8 _" ?) I1 j' V) B
     调料:料酒(1茶匙)、豆瓣酱(2汤匙)、酱油(少量)、糖(半汤匙)8 E# H2 s2 m! {1 d: C& c+ [

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1 肉馅中调入料酒和豆瓣酱,倒入姜末搅拌均匀后腌制10分钟。
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; e- B/ i9 R. B. o9 r7 {8 M$ Z7 e2.将茄子去蒂洗净后带皮切成小段;青红小辣椒切成小片。
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" D1 o3 ]0 c+ C$ m3 C; r$ g! m! Z3 平底锅中倒入油,待油七成热时放入茄子,当茄子煸炒变软后倒入些许酱油以及糖调味,用碟子盛起。 0 Y$ L$ i7 _" A1 B) z1 s( g

  i$ D7 x* ]" M! s 4 P/ z+ W- d; I# ~
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4 锅中留底油,放入肉馅煸炒至变色,用铲子铲到锅的一侧,用锅中的油将葱末煸炒几下,炒出香味后,与肉末混合在一起。
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! q# K* b' t/ H" s) ?, T5 最后倒入茄子和青红辣椒,翻炒均匀。
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6 将炒熟的肉末盛在茄子上,即可上桌食用。
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8 N0 @$ M8 |1 G# Y5 R厨神贴士- ?$ P# D2 U+ @
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  1、茄子不必去皮,既保留了丰富的维生素,也可令炒出来的茄子颜色更漂亮。
) x8 q0 J( }& ?/ C. j4 N1 @- v  2.茄子切成条状后若不是马上下油锅炒,要用清水浸泡着,以免茄子变色。- p' O" Q& e# k6 \% e. f- v9 b

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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2010-6-11 17:38

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很详细 哪天做做看
7 b" f8 S/ A! R) p, R* l: W  一直喜欢吃茄子 但是不会做 2 y; Q- A/ s8 B: N
  红心献给你

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呵呵 看起来挺繁琐的  不过问到应该不错吧!学习一下

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不错,简单实用,又学到了一个菜。一定要试试看。

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这个菜不错,不复杂挺好的容易学,试着做做。

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人美菜更香啊,下次我也自己做做吃一下的,味道估计不错。

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简单,且又实用,喜欢茄子的人来说,又能尝到美味啦

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美女谈不上,菜品倒是一流的,普通菜越是不容易啊!

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我不喜欢这样清丝丝的肉末茄子,本人还是注重徽菜的~口味较重

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楼主手艺不错哦,掌握到了茄子是必须要多点油才好吃的菜,不过个人感觉肉末是不是多点了?

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