食材1.胡萝卜---适量
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2.金针菇---适量
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0 T( F0 ~; W4 q, L, y8 W" P1 t 3.红椒----适量
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$ I4 I: a0 r+ n! I s% C i2 u 4.芹菜----适量
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$ E# P( y1 ^; A: {( n( S 5.韭菜----适量
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7 d6 _- j q2 S, ?! t 6.香菇----4朵
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7.黑木耳---适量
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, ?! k6 F: e, h: x 8.绿豆粉皮---1包
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' W: h+ x3 {; g6 w( o; H- F$ k1.肉丝里放入些许盐.油.沙茶.淹制半个小时..
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2 y* B$ `$ n( G: x6 t, d( v2.煮一锅清水..水开后放入粉皮...煮3-4分钟...
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3.粉皮煮熟后捞起....过冷水2分钟...这样的粉皮才筋斗...好吃...
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4.平底锅放油..加入蒜泥..煸炒放入肉末..
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, S& `* d$ \; O' I5.香菇下锅煸炒出香味..
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6.加入剩余的蔬菜...
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7.加入煮好的粉皮..稍微翻炒一下..放入盐和鸡精
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8.菜多力量大...
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