无竹令人俗,无肉令人瘦,要想不俗也不瘦,餐餐笋烧肉。
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今个咱就来个笋衣烧肉
! K2 f5 K+ \- Z3 ]& o$ P$ B* z主料:笋衣 五花肉 肋排
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辅料:花生米 板栗
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0 `. E' N0 q! W! C. O干笋衣提前一天用淘米水泡发至没有硬心
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. E! I+ l+ w% H4 {( l不可缺少的主角:黄酒 用它来替代水用
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n- E7 p' }$ p# j# n五花肉,排骨改刀放入凉水煮开撇去血沫
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% w# l: C) O S# S/ F焯好的肉和排骨一直接下锅翻炒
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. `% f$ i) u) P9 _炒干水分,炒出油脂,放老抽,葱姜炒均匀。
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加入黄酒
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4 r% ^) i) y9 P0 L一点水也不放,全部用黄酒。
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H) a( ]5 F" S* Q- ~烧开后放入笋衣
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放冰糖,花生米,板栗
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大火烧开,换砂锅改小火慢炖
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' w. t. J2 [/ r8 y$ a( d2 V一定不要着急要小火炖上2个小时,正可谓:慢著火,少著水,火候足时它自美
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