茶香熏三文鱼
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原料:
' Y5 \/ c& k0 X( s. u! n挪威三文鱼250g、黑胡椒碎1/4小勺、盐1/4小勺、茶叶一大勺、红糖两大勺。
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1、三文鱼用胡椒,盐抹匀腌制十分钟,沥干水份;
5 I3 p, d' P! a& V8 ~2、炒锅烧热,铺上锡纸,倒入拌匀的红糖和茶叶;
' j3 g! M' |, P7 I) W3、烧至微冒烟的时候放上篦子,把三文鱼放上盖盖,正反面各盖盖焖5-8分钟即可。
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小啰嗦:
7 b4 c. J3 b: d3 J' G1、篦子上抹一层橄榄油,防止粘连;茶叶我就用最普通的绿茶;
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2、熏好的三文鱼撕成块后加生菜少许橄榄油和胡椒碎拌匀吃也不错……
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