〖原料〗香椿芽一小把,鸡蛋5枚
0 R: z) w* q! c$ R3 x. l$ ?〖做法〗:
: l# E. ^) i2 z1 a' Q6 K1、香椿洗净,开水中略焯后捞出切碎;
5 ]1 b3 x/ Z& R2 w2、鸡蛋打散成蛋液,与刚才的香椿碎混合后,加少许盐搅拌均匀;
/ }: Y; n# V/ t5 a! u
3、锅中倒油,热后倒入混合蛋液,翻炒1-2分钟,炒散后出锅即可。
3 l( l7 E; |( F0 M6 d9 Z
$ t( K: \- n, |: B* z+ c2 o
# Q' _' c/ Q6 @5 _# T7 ?! A8 W5 l/ \& N4 f- n7 B% T
! ?$ e) ~- L8 X* R; q: F/ g5 f# e7 x
0 r0 u' n/ e3 _( J- W
4 q( a1 M! n; N3 M6 t6 r( o
香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值,被称为“小八珍”。
- p2 i$ x: h, R8 M* ]
香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其他蔬菜,为宴宾之名贵佳肴。
+ C6 m* [- P# \( k$ {早在汉朝,我们的祖先就食用香椿,曾与荔枝一起作为南北两大贡品,深受皇上及宫廷贵人的喜爱。