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小 发表于 2009-9-12 23:52 只看该作者
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16道家常菜图解做法
16道家常菜图解做法 ) x- z. l$ ?0 [3 P* q& }' c5 R
一、家味宫保鸡的做法 ( \+ p7 `# E e4 I) n
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原料:鸡胸肉250克 青红椒各4根 炸花生米50克 葱粒2茶匙(10克)姜末1茶匙(5克)蒜末1茶匙(5克)花椒15粒 干红辣椒6根
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0 t; d) C( E5 ]6 M# Y5 y$ D调料:盐1茶匙(5克)料酒1/2茶匙(3克)干淀粉2茶匙(10克)米醋2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)白糖2茶匙(10克)清水2汤匙(30ml)水淀粉2汤匙(30ml)香油1汤匙(15ml) & h1 s+ o+ p1 L* f' Z
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做法: ! H( M( U+ V1 y4 Y
1)鸡胸肉切1cm大小的丁,加入盐(1/2茶匙),料酒和干淀粉搅拌均匀后,腌制5分钟。葱切成比鸡丁稍微小点的粒,葱姜切成末。青红椒切粒。 3 b, Y- ?# R/ N
2)将蒜葱姜放入碗中,调入盐(1/2茶匙),白糖,米醋,酱油,清水,水淀粉调成汁备用。 # [( { _* r- x% X6 Y2 V8 Z+ _6 d w, P
3)锅烧热,倒入油,再添加少许香油,趁油冷时放入花椒,待花椒出香味,颜色略变深后,放入干辣椒爆香。
' j7 W, f# K7 x9 t$ M& k* [4)放入鸡丁炒至变色后,将青红椒粒放入,翻炒10秒钟,倒入调好的料汁,大火翻炒1分钟后,倒入炸好的花生米即可。 5 B: i4 v4 \& w# J6 F
啰嗦一下:
8 | R, \3 R# w( L# z 做这道菜,其实用鸡腿肉比用鸡胸肉口感更好。家乐福卖的那种鸡腿碎肉就可以,价钱也不贵。 : b9 Z6 }& C3 g3 ^. i5 I
这是道需要急火快炒的菜,所以需要提前将料汁调好备用。否则,调料一样一样往锅里添加,延长了时间,鸡丁的口感就会发硬。
5 p3 ]/ _+ w) ^5 z" ~5 o 做宫保鸡丁,要掌握一个4689法,鸡丁炒到4成熟时放青红椒,6成熟时倒入料汁,炒制8成熟时出锅,倒入盘中即9成熟,还有1成余温,就自动10成了哈。
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二、香浓软糯红烧肉的做法
5 W3 x U1 m& B8 x) a原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放) ( r. P; K8 z( O) d2 ]) u+ z
调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克) , g: u( n6 J& _; Z2 x+ R
做法: ' G* @ O) o1 g3 [ U9 C: I
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 1 W7 L9 S9 p) [7 J& H# M
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2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 ) @) Q/ z9 \0 T J# t% B
) l1 q$ J+ C; q* ]1 v$ n/ A1 V8 A' a3 ?3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈。 # n7 j6 K/ V; S
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+ _! J3 U, O9 A! P; \注:很多人认为,炒糖色是做红烧肉最重要的步骤,但对现在的年轻人而言,很难掌握,很麻烦,也很不健康。现在一般做红烧菜,都喜欢用李锦记的老抽酱油,口味好,而且烧出来的颜色也鲜亮。 0 |- Y7 h% Y D3 F Z0 [& w
要想把红烧肉做的好吃,最后大火收汤的那个步骤很重要,要不,汤汁不黏稠裹不住肉,吃起来就没有特浓郁的味道。 ) Z4 W( v7 L/ K& T
三、鱼香肉丝的做法
, l" F! x0 E- U3 q+ b1 c9 E原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
% I9 i- P$ m" H' ~ a调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
* U! c8 J# S1 g( d1 @$ {, l* q做法: 7 I# u0 u& G% I0 ]- v! g e* ]
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 4 g* `# S/ g1 A$ x" I9 ^
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2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 ) H, }* p' ?' g7 W3 ^2 M
3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 , s) H7 m3 n6 X7 Z9 V
4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 + V I) T- `$ a+ f
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烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。 0 `" e* q' g2 o( q% f) v% D
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$ `" j9 i" R' n' A四、回锅肉的做法 2 Q3 H' b# v: f7 s, j$ h/ B! Y
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原料:猪后臀二刀肉最佳500g(基本上买不到,用五花肉吧,你瞧,我们离正宗又远了一步)
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' d6 F6 c! _+ F$ ]' C葱段3节. @. B8 S) G: P0 H
4 o& ?: h/ O0 Z2 |% P7 x+ A' D大蒜3瓣 姜一小块 3 s# R0 B( H* w# Y+ }
花椒15粒
" e7 j5 `2 N% c \: m* n& w郫县辣酱2汤匙(30g) 甜面酱1汤匙(15g)(据说用豆豉很正宗,我有点头昏了) 酱油1茶匙(5ml) 白砂糖1茶匙(5g) 豆腐干200g ) j$ h" d- `7 I, D
青红椒各一根 蒜苗4根(也称青蒜)
% A+ J6 R) E4 J+ ^7 U( x, M( K盐少许 + {/ X' B. o# a$ N
鸡精少许 , l) ~. [ [7 {4 v8 }6 `4 z; v
做法: , b0 S. E9 B: k
1)锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。可用浸冷水的办法使表面不至于烫手时再切成片。
2 e% Z* q& u& P5 R9 a: W2)肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。 , ?- H+ z/ A5 D: T4 S2 d0 ~$ E% M
3)青红椒洗净切成三角形备用。豆腐干切成三角形备用。蒜苗洗净斜切成菱形备用。准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。 0 _4 s) a: Y- U+ y' ]4 A% M
4)炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。 R- c7 P% N( ^' @3 _6 f( h
5)最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。 ! v9 V( W' c2 T q5 U* m
罗嗦一下: ! O+ `- N% E; n" F5 c- Z+ U
各地生产的酱油和豆瓣酱咸度不一,要注意根据实际情况斟酌盐的用量。 * l: a4 K3 y" Q m7 ~/ w! b8 v
锅中倒入清水煮沸,然后投入拍散的生姜和蒜、葱段、花椒熬出味道。放入猪肉,肉滚至六成熟即可捞出,宁不及而勿过,不要彻底放凉后再切,容易导致使肥瘦分离。
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肉汤捞出葱姜蒜和花椒后加热,放入切好的冬瓜片或萝卜片煮熟,放少许盐和鸡精就是美味的“连锅汤”喽。
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+ B8 }" c0 v: b! R3 B用浸冷水的办法使肉表面不至于烫手时再切成片。 蒜苗洗净斜切成菱形备用。青红椒洗净切成三角形备用。
5 ]% l* V: p4 x! \- T- k2 ^豆腐干切成三角形备用。 准备好郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉)。
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5 C# A" B7 U% m8 m9 W, L8 [ 炒锅中倒入少许油,油热后用锅铲使油遍布锅壁。然后弃之不用,重新加入凉油。这样的作用是给锅身布上一层油膜,肉片下锅的时候不至于沾锅。
/ P! z L; M- W) ]5 ^2 c n* ] 待油温四成热时放入肉片爆炒,炒至肉片打卷(俗称:灯盏窝)后,倒入郫县豆瓣酱和甜面酱(或豆豉),然后将酱和肉片混合翻炒几下,调少许酱油上色,再调入少许白糖增味。
8 X, z) ]) B! }$ v" H最后放入豆腐干、青红椒和蒜苗炒至断生,调入少许盐和鸡精,翻炒几下即可。
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五、麻婆豆腐的做法 . D4 r7 z8 p6 X1 f. j' b' Y
, |; l# J9 ?/ C" H n原料:嫩豆腐500克 牛肉碎150克(我用的肉馅) 郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙)
" J+ k E d0 }2 G酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)花椒面5克(1茶匙) 2 d1 z( m* E) i7 _8 v. w- z [+ c
做法: 6 g" ^( G7 [. Z N" f/ {* D/ w
1)豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
" l3 M, M$ w! R! c2)炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 6 N! k2 N8 T& ~4 C1 n9 |+ B
3)郫县辣酱和豆豉剁细(我懒,没剁),蒜苗切成菱形。 & B/ D$ _0 {7 {$ Y
H9 [" H4 h6 f; Y+ n4)炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 ( k- {* t3 d) I9 a6 ]1 W7 |
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注:豆腐切块后,用沸腾的淡盐水焯水,可以保持豆腐口感细嫩,且不易碎。炒郫县辣酱时,需要温油下锅,用中火炒,才不会把辣酱和辣椒面炒糊。 _: ~. \- a' n; \% f) Y: K
豆腐切成2厘米见方的块,锅中倒入清水,大火加热沸腾后加少许盐,随后把豆腐放入锅中焯2分钟,捞出沥干备用。
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$ H" G+ S8 {, ]4 M/ e炒锅中入油加热,待油4成热时(手置于锅上方,能感温热)倒入肉末,炒散,脱生后盛出。 2 T N1 q% A6 W
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" P5 h( B2 h1 K6 [" w P. }+ y4 G郫县辣酱40克 豆豉20克 辣椒面5克(1茶匙) 酱油30ml(2汤匙) 蒜苗50克 鸡精3克(1/2茶匙)
5 r" g+ \3 g. }8 a7 k3 U3 G% B! P9 v3 S
; Q/ o V3 V% e( _$ w 炒锅再次倒入油,加热至3成热时,加入郫县辣酱炒出香味,加入辣椒面和豆豉,炒出红油后,加适量高汤(或清水),倒入豆腐烧3分钟。再加入酱油,用水淀粉勾芡一次。
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# o6 Y" n% j$ ]: V$ ^5 D8 c随后加入肉末、鸡精和蒜苗烧2分钟后,再淋入水淀粉勾芡,收汁后盛入碗中,撒上花椒面即可。 ' ]( S- [# X/ {, j
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麻婆豆腐出锅啦,哈哈
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六、酸辣土豆丝的做法
3 G8 A/ |, ~' L# T$ M, q原料:土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙 酱油1汤匙(或者不放)糖2汤匙 盐1/2茶匙 为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。 . f/ y" y. W: k5 n- ?
做法: 2 H9 p2 K* g; r0 p& p+ b5 C* V
1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。 + y! Q) X- Y! {% k
2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 , ^. n9 f$ y- O P3 \+ L3 U6 Q" N
3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
7 e3 ]7 c& h& {1 H, j注:土豆丝切好后,放进醋水中浸泡,除了避免在空气中氧化变黑之外,还可以保证口感清脆,炒多久不会发软。
% X: I! F* [4 \ A+ G; g 土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干
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尖椒丝 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 9 F7 M) ^8 p, n* p/ b4 y! _
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% e( ?7 B# ^* C6 C1 \# @) z1 e 锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 . d8 c' m3 _1 |* L L+ P
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: g7 D# C+ J1 g再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。 ! J1 u0 H) z( p1 h+ n) S+ a
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# ^3 |, Y5 A& C0 G* |七、糖醋排骨的做法
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原料:小排 葱段 姜片 八角 绵白糖 老抽 生抽 香醋 盐 芝麻
! @# R# L) W5 e/ h做法: 9 I! V5 Z$ ~2 A- o$ a$ d# h B F
1)小排洗去血水,跺成4cm的小段。 : D6 A, e; a4 R0 C, y: O
2)锅中放入适量的清水,水开后,放入小排,煮沸后将沫子撇掉。放入葱段,姜片和八角。小火煮至小排软烂(50分钟左右),捞出沥干水分。 : T& G8 ]& D# s; i- t; R
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3)中火烧热锅中的油,5分热的时候,放入小排,用中火煎至两面金黄。捞出后,倒入网筐中沥干油份
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4)锅中放入少许清水和绵白糖,用小火慢慢将绵白糖熬化,待表面起泡,颜色慢慢变黄时,放入盐,生抽老抽,香醋,混合均匀,使其熬成深红色,再将炸好的小排放入翻炒,使每块小排都被汤汁包裹。(这是这道菜,最关键的一步!)
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' M* G# `. v4 X# K2 f( C5)出锅,散一些芝麻,冷热实用,都可以哈!
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1 \2 G' t5 A" b& }" X$ ?绝对重要小贴士: 3 @8 O. F4 \6 C" j: ], Q* n. I
在熬制糖色的时候,时间不宜过长,颜色稍有变化就应及时倒入调料,放入小排,否则就变成拔丝排骨了。
. q- O2 r, R4 i% U$ `0 J八、醋溜白菜的做法
) B) B( W$ G. E原料:白菜梆500克/大葱1节/干红辣椒8颗/醋3汤匙/酱油1汤匙、糖2汤匙、盐1茶匙、水淀粉少许、香油1/2茶匙 0 _+ P8 _- \7 I' K( L) H- j/ o: |7 d
做法:
5 f* O- V/ F+ B- W1)白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 9 @7 W; j, N! {
2)大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。 ( q# e( f1 ^) }; }5 n) O5 g
3)锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
2 L. X% g/ A; X9 f0 @( L) Q+ s白菜梆洗净,从中间切开,然后将刀倾斜30度角将白菜片成薄片儿。 大葱切片备用。干红辣椒,用纸巾擦净,剪开备用。
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醋3汤匙 酱油1汤匙 糖2汤匙 盐1茶匙 水淀粉少许 香油1/2茶匙
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锅中倒入油,待油5成热时,放入干红辣椒,爆出辣椒香味后,马上放入大葱,随后倒入白菜翻炒1分钟。再依次倒入醋、酱油、糖和盐,翻炒3分钟,待白菜出汤后,淋入水淀粉,用铲子沿同一方向搅拌勾芡,最后淋入香油,翻炒一下即可。
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九、榄菜肉碎四季豆的做法
- Q4 ~1 [3 S9 d' i原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 % \" w6 C( ?2 v! @* n/ [7 ~
料酒 酱油 盐 糖 鸡精 ' M8 ]( p" C( z" A* z1 l* y1 [
原料中不写具体的重量了,这个菜嘛,很简单,可以根据自己的口味,随意调整原料的多少哈!有了剁椒和榄菜,咋做都会好吃的!
8 P7 Z. @8 a+ o" b* u7 T做法: ( [# i4 a0 T; b5 F5 k @
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。 # S- @, z V1 ?7 @" ?
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& d! `( Q, A$ e* Q2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。 7 q5 w; b" \# |
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3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。
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4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。
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5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
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十、家常木须肉的做法 7 Q/ D3 G) s. U5 d# _: w
原料:干白背木耳3朵 干黄花10克 猪里脊300克 黄瓜1根 大葱8片 鸡蛋2个
# S2 b6 r- y% O) Y调料:料酒1/2茶匙(3ml)酱油1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/4茶匙(1ml)淀粉1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml) ( w, |0 i: J) v+ H, ]
做法: * U1 p6 ]" h$ }# t
1)用冷水将木耳和黄花分别浸泡1小时,泡发后洗净。木耳用手撕成片,黄花切成段。大葱切片。黄瓜刷净后切成菱形片。
( @. i' d1 Y# G- }! @2)将猪里脊切成薄片,用料酒和淀粉抓拌一下,腌制5分钟。鸡蛋打散,加一点清水和几滴料酒。 A' O9 ^/ ^- w! H6 N
! t7 b, C/ C$ g5 ^1 Q' P
. W; C) ? l* }' t3)锅中倒入油,大火加热至7成热时,倒入蛋液,用铲子快速划散,炒好后盛出。 8 O) O% w0 L- C4 J: y
4)锅中再倒入油,油热后放入大葱片爆香,倒入猪里脊片炒至变色后,放入木耳片和黄花段翻炒几下,调入酱油,盐,糖和少许水,继续炒2分钟。 9 E4 ?# y) s& I i4 p0 }
5 o+ S! \- R" o7 W' B: J0 d; ~5)将鸡蛋和黄瓜片倒入,翻炒均匀后,淋入水淀粉勾芡即可。
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