) t. G a$ p9 Q# Y' j热量极高的一个饭,所以是,午餐专用.
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; C1 F0 ^. q# K先看看原料,终于记得这次拍一下原料:
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原料:
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1.5 L的鸡汤/肉骨头汤/蔬菜高汤.
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125g无盐黄油
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1个洋葱,切碎
5 H2 ]& n9 j; J/ D400g risotto 米(如上图,我买的是ARBORIO米,不是最好的,不过是我唯一能找到的).
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150ml的干白葡萄酒 (我就用一般的白葡萄酒)
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250 Mozzarella cheese (就是平常Pizza上面撒的cheese)
% W6 l5 v- n" g1 ^/ A3 B300g sun-dried tomatoes( 番茄干)
- i. m( f( v" n一根胡萝卜,擦成丝
: l- G# F0 \2 W; q0 j海盐和胡椒做调味
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Parmesan cheese 做调味.
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9 D N, [4 I/ ?7 W9 e+ z5 `过程图:
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, E6 ?- ?& c, C) P! a5 D做法:
/ l0 L$ H/ S( {1 o0 n8 K$ W- D" x其实我就大致参考食谱,做的时候就有点山寨版本了.
$ w& b6 l& K/ W k& {7 K1 c" \原食谱来源: [Easy Italian]
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" p, @9 f2 ?0 S做法:
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1.先把一半的黄油放在锅里融化,加入洋葱炒大概10分钟直至洋葱透明,变金色.
' X6 M4 N+ B. _5 ?: g# ^7 h2.搅入risotto米,在一次倒入白酒煮滚,把酒精味去掉.
- `; R4 i( D: a, \: E) ]3.开始加入高汤,一次一大调羹(就用平时盛粥的那种勺子就好了,我觉得)或者是一次1/4杯量.每次都要让汤汁烧干了再加下一调羹.
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4.大概10分钟以后加入胡萝卜丝.搅匀.
) J# ~% [( k2 b R% }5.加入番茄干,然后撒上海盐胡椒调味.总共煮米的时间大概是20分钟左右,详情看米包装后面的说明
. [$ Q/ N/ \: M% k1 Q% W6.最后加入剩下的半块黄油,再搅入Mozzarella cheese,盖上盖子闷一下下.
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好啦..可以吃啦
