1〉配料：
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" f) S' r0 |8 ^0 M, ?陈皮、西米、绿豆、琼脂、冰糖
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2〉制作方法与步骤：* q; k$ a0 c+ m1 h5 ~

7 x2 [. T+ l$ @6 n8 T     1，先把陈皮绿豆糖水煮好，可以先吃着，陈皮西米绿豆糕就要慢慢等才能做好。; V: m' W% e( V

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0 }2 u: H# [$ {$ x' a$ g9 X. K     2，西米和琼脂都要另外煮，把已经溶解和煲好的西米加在已经煮好的陈皮绿豆那里搅匀。
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     3，用保鲜纸垫底倒入碟子里，待凉了放入冰箱2小时以上。# }. ]$ e4 I0 b

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     最后，“温情提示”：
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                              陈皮西米绿豆糕做好拉，清清凉凉的夏天吃最佳。。
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这个甜品是我在其他网站上面学到的，不是我的原创，可是因为比较好吃，我推荐个给为朋友们一起分享！! g) U$ s- `& W; A: J

" q. _  S; e# \4 F( z+ v希望大家喜欢！
+ V6 m; F  I: A$ ]( [8 [2 L* O+ ~$ r( W
请给我支持，谢谢！

今天推荐给大家的这三款，希望大家喜欢！
% i, y  {# i9 o9 I1 j我也要去睡觉了 ！
1 M* n  L( @" V6 j今后我还会总结自己好的做菜经验与大家分享，同时也会不断发掘并通过尝试后，再介绍给各位朋友及版主！" I5 v6 y4 N" d5 b$ d
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“天亮说完安”，呵呵！

甜品吃多会张肉滴 怕怕

好吃可不要贪多啦 ,呵呵 6 j* ]# X, P3 p; v! P  I0 _
如做法上面还有什么疑问,请随时询问我

引用:

原帖由 nimadaxiabi 于 2006-10-8 03:30 AM 发表
: a5 a3 n  z, {. L3 t/ _, f, M) t甜品吃多会张肉滴 怕怕

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- w7 L/ F3 {2 j- n- C* \尽量把肉肉长到脚丫丫上

绿豆好处多
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5 s- [: ^+ e) r. ]6 A* ?  
$ {% D4 z; n: s" u! p/ c     夏季常吃绿豆可以消除暑热。绿豆有较高的营养价值，其蛋白质含量比肉鸡含量高，钙的含量也远远高于鸡肉，而维生素B的含量为鸡肉的17倍，李时珍曾赞誉绿豆为“真济世之良谷！”2 B/ W# s: c9 m& J
  绿豆具有一定的医疗作用。祖国医学认为绿豆味甘性寒，有消暑、利水、消肿、解毒的功效。可用来治烦渴、水肿、腹泻，疮疡以及中药中毒等症状。因绿豆性寒，故脾胃虚弱的老年人要慎食。
' i0 l9 n3 s/ r8 {5 N  豆芽饱含水份，在烹炒时易出汤软蔫。炒时如用醋烹一下，可使豆芽既能去生，又不出水软化。因醋酸对蔬菜中的蛋白质有显著的凝固作用，炒时易被氧化而遭受破坏，放醋可以达到保护维生素的作用