推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[炖汤] 宁波人不可三天不吃的汤--雪菜黄鱼汤[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6

宁波人不可三天不吃的汤--雪菜黄鱼汤[6P]

材料:7 b: j  ]: f/ L8 l( ]6 O8 V
0 B* A; ~7 R+ v+ S- o7 c" T
黄鱼、雪菜、葱姜、料酒、盐、胡椒粉、高汤(可以不用)、鸡精。& u) R: @% F2 z. p% x* ~4 A: [3 f
, T- H5 y  S) @5 a) v# Q
( e- s2 w: C: N: g' K( [
' n: _3 g; }  x$ Z
做法:0 k3 [4 b  F! ~
# V7 I; O9 e- @5 A" M8 w
1、黄鱼刮去鱼鳞,去肠鳃洗净,用厨房纸或干毛巾吸干表面水分;
2 ]/ @  W$ L5 y- P/ S! h1 H& ]
/ |( n, L1 g$ ~# n4 i! T2、雪菜洗净后用清水泡3-5分钟去掉点咸味,切碎备用;
& c7 ^  ^4 h* f# b
- v$ w) y& \9 l3 I" |. s1 Y% b/ h3、炒锅烧热后加入植物油,油热后放入黄鱼煎至两面微黄,盛出滤油;% C5 a" N+ w$ O' N* m  A# J

3 c$ t3 j" \0 E) _1 L! N; z1 e5 E/ B/ Z* K% r: P9 @# s1 g

, o- ~/ \4 s! R3 r4、锅里留底油放雪菜末煸炒后盛出;
% Y1 V1 U. p+ H6 r: `
1 _' b" C* E2 y1 y( }7 {6 g& G1 n' y, i5 j# t3 a1 t* J

9 n, V& Z, L. a6 c/ t  m5、黄鱼重入锅内,加入高汤或清水,放入姜片、葱段和料酒;1 k- N* R: @0 N$ A" x

. ?! o  e9 H, K0 r% p) D6、大火煮开后继续大火煮5-6分钟至汤色变白(如果想要汤色清澈就转小火炖煮);
4 m) I/ \+ T7 @/ @3 H# G1 g  `
, Y9 A. h( S5 C% O
3 k5 `/ f8 U0 t, h$ e) H6 a& }3 }
0 G$ U+ j. e9 @3 V4 |% w, H1 j7、捞去姜片和葱段,加入煸好的雪菜末煮2分钟;
* f7 X% s, L" g$ p- H& \8 W
/ b$ m/ C, A* i4 p" E) j! V/ Z7 |$ P6 T8、先尝一下咸淡再酌情加盐,如果够咸可以不再加盐;
5 m6 o9 t" B+ @8 n" d
4 u5 a7 d6 U! p2 F, j: a' F( D* x0 u/ p/ G( w
, S- p9 k5 D; w( h+ Z
9、加入胡椒粉和鸡精,撒上葱花即可。
6 u0 A) W9 I) C5 |4 L
4 Y- @0 Y1 I+ c( S( Z
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-8-17 20:06

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 6
TOP

看起来好像不怎么样,可能是没习惯这种菜,有机会会尝尝

TOP

我也喜欢这道菜,味道清爽可口,既有鱼的鲜味,又有雪菜的鲜味

TOP

哇,看到做好的菜肴,看的我是垂涎欲滴啊,口水止都止不住了。

TOP

我和楼上的观点 一样啊 口水都流出来  好想吃哦

TOP

黄鱼的刺太多了,论肉质鲜美还是鲈鱼好,下次可以用鲈鱼来尝试下这种做法,看上面的图片好爽口的样子啊

TOP

刺多的鱼肉才嫩,每个人的喜好不同,我是挺喜欢这道菜的

TOP

雪菜是南方很好吃吃又很便宜的腌菜,而大小黄鱼是东海的特色鱼,这样的配合真可绝了,马上把雪菜的品味提高了。

TOP

重点在那个雪菜的味道上* ]7 v$ E0 @! q& ]  f7 y) O
现在世面上做的好味道的雪菜非常难找了5 s" U# L/ n/ F# p& N0 M' w
想想这个香味 肚子又饿了

TOP

鱼汤一定要多喝啊 里面的蛋白质可是很有营养的啊

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-18 23:27