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[热菜] 紫菜番茄蛋花汤[3P]

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紫菜番茄蛋花汤[3P]

7 K) [4 q9 V- e; W0 Q/ l

+ `1 u  m% {+ G, a7 h9 D) h- u原料:" I$ ^' u; O" Y4 b
西红柿、紫菜、鸡蛋。
0 s& `* @% r6 I# K8 {8 |$ I# @
% z! ]. V0 ^6 h4 g! o" `辅料:
. v6 Z# I' l. w' w& O5 ^& y, y葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。
! n! O& e# t$ Z: u# W/ @2 \
3 e. R  s$ y+ L3 t$ ]4 ~做法:
7 w' U0 {+ A/ B/ S/ v8 e+ Q+ U( L1、西红柿洗净,去皮,切成细块.紫菜撕成小片.鸡蛋打散。
2 F- w, `% V  {. D$ x$ r  _2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水(几个人就倒几碗水)。  a. d# c- N4 y  i6 r( k4 ~, t
3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。  p  ?, q6 K! p: ^/ c2 C
4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。! Y3 L! _3 ?7 e2 `2 g/ B; j# s

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温馨小提示:
# W" x+ c) c( U1、这是一款孩子们非常喜欢的快手汤,很适合作为早餐来给孩子准备,用来配米饭,油条,烧饼,都是很好的选择。7 W/ i' z, d7 J& G& L2 j
2、紫菜久煮会丧失鲜味儿,蛋液也是遇热就熟,所以这两味材料要在汤调好味儿之后,出锅前放入。
, _2 Z% m* j& G# v; {' }, u6 T3、还可以在爆锅时,加入一些肉丝儿,营养更全面。
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一道简单、便宜、可口的家常菜,自己有空的时候常常做

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的确是又好喝又实惠又简单的汤 不过提点小意见 最好不要放生抽、酱油什么的 特别是放西红柿的时候

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非常实用的一道下饭菜汤,从小的时候就喝这个汤,永远喝不腻,谢谢楼主好贴。

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真是不行,这道汤学做了无数次,就是学不象,不知这蛋花汤的秘诀在那里,

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看起来不错,不过颜色上海不错,材料也很一般,可以尝试一下

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口水啪啪的流  看的我都饿拉  好想吃点

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