推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 春季下饭菜—韭香豆干[图文]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

春季下饭菜—韭香豆干[图文]

春季下饭菜—韭香豆干[图文]: N* A9 b6 n. _8 h0 i9 e3 @( n& b
, d7 s( m3 @: i; v
. y5 Q  Q4 e! c% w1 t! ^; k2 c3 h

& T2 d3 M2 b3 P+ V3 p“春韭香,夏韭臭”乘着春天可以多吃些韭菜了,不知道大家叫韭苗叫什么名呢?比韭菜长的粗,上面有个花蕾的。我一直很喜欢吃,以前都是随便用来炒猪肉就好,这次做过《台湾客家小炒》后,就想到这种做法。。味道也很不错哦。一时凑不齐客家小炒的材料,也可以做出差不多的味道。; Z$ M' D; K/ u- R

" C1 Q& V1 i  I% r0 A猪肉可以选猪腿肉,五花肉,里脊肉,能带一点点肥肉吃起来更香。2 ]6 w$ B6 h& N& x0 S
: s5 E. m" k' n4 e7 f
材料:: N1 I6 A/ S" x) `  x/ d7 E. k

  w6 K8 p5 K9 S: l$ o猪腿肉 180克 五香豆干 3块 韭苗 120 克 大蒜2颗 姜3片' D+ _" k4 F- P
* D6 ~3 N  R* m& F' X. U: z
调味料:
6 V! \) t# R$ y/ n& J+ q$ s) r6 ^+ H
2 P  R- _. E) y: a7 g) {# K, S$ v1 k腌肉料:料酒1大匙,生抽1大匙 沙拉油1茶匙. [2 }+ R# M% ?, X; Y" s$ V: ^: m6 }4 K
* r' D1 }9 a7 a1 I
炒菜料:食盐1/2茶匙  砂糖1/2茶匙
( V* \) x% y. q1 O0 A8 l, H
+ Y$ k- Y1 J; E6 S准备工作:
# V# y3 V6 Z; C+ r+ J/ @
+ o8 m, {. b' z0 W% Z( q1 q  q2 h. S. z4 z" Q/ c- ]5 [

# P' R0 Y) q* [- ^
$ m3 w- e# u4 L9 H# M# W% ]' d$ o- t
1.猪肉,韭苗,豆干,红椒,姜分别切细丝,蒜头切片
8 O( P. k( x. X5 @- e- U
1 L' \) p7 w; B0 Q3 T2.将猪肉,姜丝,用料酒1大匙,生抽1大匙,沙拉油1茶匙腌制15分钟。& ~$ `& c$ A6 P0 Q: F: e9 X
1 z. t% C: ?& s' {/ L
1.锅内放少许油,冷油放入大蒜片爆至出香味
" P. M- f+ A% P% J# t1 v9 Y2 `- e
# e3 f' {( h5 c2.放入豆干丝,慢火煸炒至表面变金黄色。
# X, f; o- f# w2 B2 i; U2 T( N+ u9 w2 c
3.投入韭苗段,红椒丝,盐1/2茶匙,砂糖1/2茶匙: }& n" r+ V% R6 N# d  s
& O9 {- D. g" f1 t
4.快速翻炒约1分钟,盛出备用。; E4 N: `5 l8 O3 N

0 v; V; t. E+ D: c/ }. j& b! u5.锅内再放入一匙油,放入腌好的肉丝,姜丝。3 k8 k* G- [- W( X# O, H8 g
7 ~) n' @7 m4 H+ |
6.慢火煸炒至表面变金黄色。% b& a2 I6 ^* _5 j2 `
: i+ }5 T5 i  I8 n0 Q5 z3 k$ C
7.最后把倒入韭苗,豆干混合,再炒约2分钟即可。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-3-27 22:25

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

色香味俱佳,如果里面加辣椒的话有影响不?

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-28 14:04