原料:西瓜皮100克,瘦肉80克,干香菇25克,青红辣椒各30克
8 _) ~; \" M* @" J
调料:植物油8克,盐5克,鸡精2克,生抽5ml
7 r4 e1 S2 S+ [) D0 t/ Q+ T
详细制作方法:
4 d' K& j# P X1 G$ m" ^2 ~* J4 n1, 用水泡干香菇,此时可以做准备工作。西瓜皮去红瓤和硬皮,切成1CM见方的小丁备用;肉,青红辣椒分别切丁,约30分钟后将泡好的香菇切丁,大小均与西瓜皮丁略同。
, q7 ~" w7 Q) V0 r4 B
2, 锅内油热至7成熟,将瘦肉丁倒入锅内加少许盐翻炒。
$ U0 K K. Y- c. Y4 a; E+ r, i
3, 瘦肉丁由红变白时加入西瓜皮丁,翻炒均匀。再倒入香菇丁与青红辣椒丁,加盐拌炒。
" i9 \# v+ X& J& e0 t4, 大火炒1分钟左右,倒入生抽与鸡精,拌匀。即可。
' u$ m6 ~9 J0 {2 M* c* T6 k3 r口味特色:
# U7 r9 z4 N+ Q# {$ A+ z+ d" v. v
色泽缤纷的翠衣彩丁口感鲜嫩脆爽,西瓜翠衣丁独有的清甜渗透入香菇瘦肉中,格外鲜美爽口。这样美味营养又简单方便的佳肴,大家不妨一试噢!
2 }2 `7 k z" l2 t
. F/ r/ f: I7 P6 D3 t& } \( |3 i* F: x
. T' y A& f: P6 V- N. V+ n F3 C, G t/ a: c8 Z& A% W \6 P
' r+ b# N. b8 X+ i7 H5 _6 s( ?, M" w
) Z9 e- g7 {( F: u+ L3 ]# ^
