一直想用自己家的芦笋做一下培根芦笋,看了许多网站了解,今天试了一下
1 V7 P, |, M0 R3 E" ?1、早晨去自己家芦笋大棚里采了一些,整理一下,还有一些长得不好看的不合格品留着自己消化了。
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2、准备好食材
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芦笋洗净,根部非绿色部分的外皮去除(如果在菜场买得话,注意选这一部分少一点的,还有笋尖包得要紧,不散头,不伸长,如毛笔尖一样是好的。如可能尽量用粗短一点的,这样利用率高一点)
/ A7 Z: [8 z- Q; A培根用的是雨润的,不是最好的,相信餐厅用的是专业的。
b4 U- ^! l9 f2 t- V/ A+ r# o把培根包裹在芦笋外,有一支或多支均可,最好用牙签固定一下,以免培根烤后要变形。
* P; U0 }; Y& ^' Z3、烤箱ACA电脑板的,245度10分钟,烤前先预热一分钟后放入
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4、成品
: V8 {4 h# b9 K! E7 o+ G. W# \培根肥肉部分有些变透明,稍有泛黄,突出培根本来的香味,芦笋尽量生一些,香甜一些。
2 T) V9 `0 k$ n6 n我的晚餐,培根芦笋、蚝油荷仁豆、紫菜、笋、排骨汤。
9 L, C4 w; z0 T2 T. N G1 i6 k做得不是很专业,只是交流下。
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