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小 发表于 2009-1-31 17:55 只看该作者
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柴魚海鮮湯麵
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1 ~% @) h0 N8 |! F5 L4 I" p【材 料】; C5 ~1 E) E3 {. b
" r( e% n* d3 x$ B
$ M& e; c7 F4 ^9 Q
鮮蝦 3尾' H* z5 z6 U, p; q
鯛魚片 50公克. f% c' R+ r+ ?2 p' |
蛤蜊 4顆
f& m4 j& h' ~& A% A) q透抽 50公克7 L- Z8 i% G% p, ?5 f7 H) p7 p: r3 n. i
小白菜 20公克
3 c5 ~; ]; m* `& l柴魚片 10公克) A' c- A6 [3 G2 q2 P* \
細拉麵 150公克) u' I! q& R7 C+ ]
高湯 400㏄
I3 E4 s6 k0 [+ ^" _/ M5 d4 U; Q( h0 e
【調 味 料】* Q! H" n; S4 V
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- [# p, {) X/ K4 D' P7 ]& e鹽 1/2茶匙+ E" |0 _; V& |( P! {0 S
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【做 法】/ b* j% g- V2 R$ [% b5 c! C1 h
; X! }9 B0 D1 v' D# h; n" w% p V$ T' n. F
1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。8 c2 n1 V) T; C
7 W U2 K* X/ b3 v; m; _2 u+ E) ^* Q9 n& z/ T: D" h+ Y% R
2.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。
& ~. ^, q3 b! f3 P6 N( I; [2 H- f0 U( k. f* I/ g5 K# x+ k; f
# p6 u4 W. m0 i% N1 G+ m% }0 o3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。
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( ]4 g# E n' A2 A3 D; C: E4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。9 }+ w/ w/ G9 u1 w
8 ^- |' L) ^* X2 ^
9 I- Z! h; Z: Q5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。+ q2 q+ C, Q4 U* K% N" o, W, `7 g
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6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。' T7 \9 ?! B' j4 b9 s
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