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[凉菜] 皇子菇西芹干丝[3P]

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皇子菇西芹干丝[3P]

皇子菇西芹干丝(Shredded King Oyster Mushroom w/ Celery & Tofu)
8 R# m. o2 W3 O% o: t, y0 k这道菜是家常菜芹菜炒干丝的变化,清新爽口,营养丰富。 
, {# J3 H% O& [5 `& D! s  ~, x2 v0 l; X, x' V# D& c

1 B. O' Q1 X) y) i# v  o1 ?: @1 c6 K
, C: R) l! {$ h/ _- C& }; h准备时间:
          8分钟6 R4 N% i; k) Z2 c4 b* N( H
烹饪时间:          6分钟' J  L& F) @2 r6 D- G3 f* Z& ?& A
量:
                  3人份  / \- a0 s6 d( j* K! u' @) m2 E. I
8 Q4 Y# G  Q4 G4 }& X

. n, Q3 x6 m1 M/ V7 O5 P& _材料

9 r5 r! A- S( ?皇子菇
 king oyster mushroom  4个约130g,撕成直径约为2mm左右的丝6 O! k! I( T& Q. v* }$ K
香干
(bean curd stripes)  4小块约120g,洗净切丝: w% b/ K- b. o' E$ a. d1 X' Y
西芹
 (celery) 3根约130g,油盐水里焯一下,斜切成丝
0 ]/ _: z4 S2 H' Q; }
 (salt)
2 a/ ]; U8 H* q  i* S* S) Q. A
 (sugar)5 A1 h* y8 V* D8 a! `- s, J
麻油
 (sesame oil) 少许 
8 O6 J$ j2 R) T+ d, [' F" ?/ j2 t" w
做法
 4 ]1 E" `* K9 |  k* }- c8 W
1) 
锅里放一大匙油,油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软;
0 X# q/ G4 ^) i3 a7 [2) 
加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟,使干丝变软且吸干鲜汁,熄火;+ d0 ~5 M$ B. R
3) 
加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油出锅。 贴士:西芹油盐水里焯一下后要斜刀切断纹路,这样口感才嫩。加几滴麻油可衬托西芹的香味,但不要加过多以抢味。
$ {& p* ~* L6 y2 `. m具体制作过程    o. {- n+ F6 F

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A. 
材料! u; C" S* L& U% f( V3 B+ `! W
B. 
皇子菇撕成丝,香干洗净切丝,西芹油盐水里焯一下斜切成丝
$ G+ g+ X* E' j  ?# d' AC. 
锅油热后放皇子菇丝,中火翻炒2分钟至软
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加干丝,盐和一小匙开水,加盖中火焖2-3分钟使干丝变软且吸干鲜汁,熄火
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E. 加西芹段,少许盐和糖调味后淋数滴麻油

( ]/ ~; B5 d2 u* q9 S* h" Q! M( `, L  _8 I
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-1-18 11:34

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图文并茂啊!8 ?+ A# e8 W, J( V7 i/ v) B3 J: k, N
说的很详细,有机会自己试试!5 F; S+ J6 u  \- z- X. K
不过没有皇子菇,用香菇代替不知道有没有这个味道。
) }8 K2 G% ~" F- p1 G& W0 K感谢下。辛苦了~

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就是不知道皇子菇是什么,用香菇替代做个凉菜也不错了。

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