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[主食] 锡纸烧鲈鱼[5p]

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锡纸烧鲈鱼[5p]

做法分两部:煮汁和煎鱼3 d8 f- d- }/ B

' j! J; J6 C4 `' Q& m用番茄,洋葱,西芹,蒜头入锅爆香,进入番茄酱,白醋,糖,喼汁。大概是4:2:2:1的比例煮汁,最好上碟以前试试。  e) J3 t! Z5 j
把鲈鱼煎香。(这是一道传统的粤菜,但在酒楼的做法是把鱼炸香,但珊珊怕麻烦,在家里就煎熟就算了。), f% d1 C! X  ~9 Q% n$ e
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6 o7 Z( u5 Y9 p放到锡纸上,把煮好的汁倒进去。: K9 l4 O% }" {9 k9 u6 [- }+ }
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7 N! w7 T+ V- [/ a" G; O包成了荷包模样,在锅里干烧。
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8 p4 B3 i) n1 _2 b5 v9 \烧到听到啪啪的声音,看到锡纸冒烟了,就可以拿出来,打开之后放葱。7 ^" n1 v% b% Q0 g$ C$ G: H+ C$ Z

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酸甜的酱汁包着鲜嫩的鱼肉,开胃又好送饭。正!
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-9 00:48

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吃过这道菜,感觉鱼肉酸酸甜甜,味道很好,也很嫩的

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怎么看都有问题,
" |$ P1 E% e3 j. q这个看起来更像是焗鲈鱼啊。

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这道锡纸烧鲈鱼看着非常有食欲,有机会亲自尝尝!

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吃过这道菜,颜色鲜艳,味道鲜美,酸酸的,很好吃

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这道菜制作简单,但是色、香、味俱佳,学会了,感谢。

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鱼肉非常富有营养,因此多吃鱼肉有利于人体各方面维生素的吸收,非常有利健康

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