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[热菜] 辣烤章鱼串

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辣烤章鱼串

最解馋的一种吃法 辣烤章鱼串- r1 ]# E- q9 {6 t' n+ k! z
用料:    新鲜章鱼、盐、洋葱、蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然。4 M/ g4 {! z9 f, _7 I( |  [
    做法+ u& n$ Z& F2 m8 e1 _: A  D; s3 M
    1:章鱼用盐仔细揉捏、洗净,去掉章鱼头里所有的东西,改刀小块;) r: Q1 r( h1 m8 u% L( Z8 {
    2:洋葱切块和章鱼块一同放入碗中,加适量蚝油、生抽、料酒、辣椒粉、孜然抓捏腌制15-20分钟;; z4 L  K- s1 s
    3:将章鱼穿在泡过水的竹签上;& I3 m. X0 [4 d8 y8 b1 v
    4:穿好的章鱼串,均匀刷上油,撒上孜然,烤箱上层开Broil档(最大)预热好,放在中层5-10分钟即可。0 ~+ f4 W% s% T' |' B& |7 n" g, @

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8 A# Z; t4 n( s    贴心提示
; V5 [" @) w9 e0 i+ m. f    1:章鱼用盐揉捏,可以洗掉部分恼人的黏液;; d2 \1 J) K3 G, ~7 {
    2:章鱼头里的物质不敢吃的人,最好去掉;7 J6 G, ^- L8 O3 o
    3:章鱼腌制不仅可以去掉部分腥味,也能使味道进入到章鱼肉里;
$ M" {& H. M9 Y! |+ L0 i' ^    4:腌制的时候咸味不要太大,章鱼脚有很多小孔,很容易吸收咸味;! X3 l5 G: Q" ^8 q
    5:竹签要事先泡水,不然烤的时候会烧焦,不泡水要把暴露在外面的竹签包上锡箔纸;
* h. m4 e/ U* g    6:章鱼烤制的时候会出水,所以最好是双层带缝的烤盘;( H' N4 n) c, Z. G! g
    7:各家烤箱功力不一样,可以自行调节,原则上看到章鱼脚卷曲、萎缩变硬即可,以免烤老。
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  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-11-29 06:33

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