做法：; I" U  s" d, b8 o- S) d% J5 U
扇贝肉用细盐和料酒腌一下，滤干水分待用。
6 `* K8 n  {$ s油锅洗净后，再放少量油，将切碎的蒜末入油锅煸炸，有蒜香飘出时，关火，捞出蒜末在碗中，将面包粉（超市均有卖，要买面包粉的配料中有细盐的那种）与蒜末拌匀，面包粉的用量大约是蒜末的两倍。/ ]4 p: F. m% m; v! d6 i
红辣椒半个切小丁，葱白切小丁，均倒入刚才炸蒜末的油锅里煸炒，加豆豉粒超出香味后加入扇贝肉和青椒，倒入一小勺椒盐，翻炒数下后，倒入调了蒜末的面包粉翻炒，使面包粉、小红椒丁、葱白丁都均匀地裹在扇贝肉上即可。2 @* H3 }% x9 f( g7 {7 d+ h

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从来没见过这样的~真的很不错哦，很有看相，很有食欲。